Dacă te regăsești în punctul în care viață ta nu te mai mulțumește pe niciun plan și nu găsești nicio metodă de scăpare din această buclă, este cazul să îți reconsideri relația pe care o ai cu propria persoană. De aici pornesc toate problemele noastre, a căror rezolvare vine foarte rapid prin iubire de sine, echilibru și recunoștință. Da-ți voie și timp să te cunoști mai bine, să te înțelegi, și vei vedea instant că soluțiile erau mai simple decât ai fi crezut. Este un proces lung și anevoios, dar care va avea efecte evidente asupra vieții tale per ansamblu și, cu puțin ajutor de specialitate, vei putea chiar să îl transformi în una dintre cele mai plăcute și palpitante experiențe de care ai parte.
Descoperă, împreună cu specialiștii Vibrații Înalte, tehnici și sfaturi despre meditații care să te ajute să culegi tot ce este mai bun din această practică și să reușești să o transformi într-un stil de viață care, fără doar și poate, îți va aduce prosperitate pe toate planurile.
Descoperă cele mai eficiente tehnici de meditație
Nu există o sigură metodă prin care să îți atingi toate obiectivele. La fel că pe oricare alt palier al vieții noastre, este nevoie de un plan care să conducă direct în punctul dorit. Și meditația este împărțită în mai multe categorii, tocmai pentru a-ți permite să îți focusezi toată energia și concentrarea în direcția vizată. Dincolo de asta, și tipologia noastră influențează în egală măsură tehnică de meditație care da cel mai bine roade pentru noi și de aceea aveam nevoie de un specialist care să ne ghideze către ea.
Vibrații Înalte îți pune la dispoziție cele mai eficiente și complexe variante, pentru a-ți asigura calea către descoperirea eului tău. Fie că alegi meditații ghidate de la A la Z, meditații pe muzică sau prin afirmații, fii sigur că te vei încarcă profund cu energie și vei face pași consecvenți spre a deveni cea mai bună varianta a ta. Simplă introducere în rutină de zi cu zi a unui pas atât de mic, dar cu atât de mare însemnătate, poate aduce schimbări majore la care nici nu te-ai fi gândit înainte să începi.
Aspecte de care trebuie să ții cont atunci când meditezi
Să te conectezi profund cu ține pe fiecare nivel poate fi nu tocmai simplu și vei întâlni provocări la tot pasul. Important este însă să fii convins că vrei să faci asta și să perseverezi până când îți va fi ușor să intri în starea de liniște și conștientizare absolută. Cele mai simple și totuși cele mai eficiente sfaturi pe care trebuie să le ai în gând sunt să ai grijă la respirație, să ai încredere, să scapi de îndoieli și să nu îți mai faci griji. Vei pute medita oriunde și oricând, atât timp cât îți dorești asta, fără ca actori din exterior să reprezinte o problemă. Fii perseverent și încrezător și vei vedea cum, cu fiecare sesiune, vei reuși tot mai repede și ușor să intri în starea de liniște.
Practică meditația în formă să ideală cu ajutorul Vibrații Înalte
Nu este nevoie de un loc, moment sau ambient special pentru a medita. O poți face din orice colț al casei tale și pentru asta ți-am pregătit o serie de clipuri cu și despre meditație ghidată, care să te ajute să o practici corect, indiferent de subiectul pe care îl țintești. Schimbarea în bine o vei conștientiza încă de la prima sesiune, când mintea, sufletul și trupul tău se conectează la nivelul absolut, iar tu vei fi capabil să resimți cele mai puternice și pure trăiri.