In fiecare luna, femeile si fetele ajunse la pubertate sunt nevoite sa treaca prin perioada menstruala, perioada in care resimt disconfortul si neplacerile cauzate de aparitia menstruatiei. Sunt lucruri normale si naturale pe care nu le putem evita, insa creativitate si spiritul inovator ne-au ajutat sa gasim metode si practici care sa ne ajute sa trecem mai usor de aceasta perioada.