Homepage / Health & Diet / Health

fibre

fibre

Ce spun poftele pe care le ai despre starea ta de sănătate

Ce spun poftele pe care le ai despre starea ta de sănătate

— fibre 09 august 2021

Cu toții avem pofte, dar știai că ele sunt, de fapt, mesaje despre starea ta de sănătate pe care corpul ți le transmite? Poate că ar fi cazul să începi să fii mai atentă și să înveți să le interpretezi.

+ Mai multe

5 beneficii neștiute ale semințelor de dovleac

5 beneficii neștiute ale semințelor de dovleac

— fibre 20 noiembrie 2020

Semințele de dovleac se numără printre cele mai delicioase gustări, însă știai că ele au și alte beneficii surprinzătoare?

+ Mai multe

Alimentele care te scapă de colesterolul mărit

Alimentele care te scapă de colesterolul mărit

— fibre 10 august 2020

De zeci de ani problemele cu colesterolul au fost asociate cu o dietă mult prea bogată în grăsimi, însă eliminarea tuturor grăsimilor din organism nu e chiar cea mai bună soluție.

+ Mai multe

Cele mai bune 8 alimente bogate în fibre pe care trebuie să le introduci în dieta ta

Cele mai bune 8 alimente bogate în fibre pe care trebuie să le introduci în dieta ta

— fibre 24 noiembrie 2018

Fibrele sunt nutrienți importanți care oferă numeroase beneficii organismului. Alimentele bogate în fibre oferă beneficii precum menținerea unei greutăți sănătoase, a unui nivel normal de colesterol, reducând astfel riscul diabetului dar și al cancerului.

+ Mai multe

Totul despre quinoa, un superaliment plin de fibre, vitamine si minerale

Totul despre quinoa, un superaliment plin de fibre, vitamine si minerale

— fibre 10 iunie 2015

Noi am auzit de quinoa recent, dar aceasta cereala are o evolutie remarcabila, fiind un aliment de baza pentru locuitorii Americii de Sud, de mii de ani si, astazi, un superaliment consumat pe tot globul.

+ Mai multe

Motive intemeiate pentru care trebuie sa adaugi mai multe fibre in dieta ta

Motive intemeiate pentru care trebuie sa adaugi mai multe fibre in dieta ta

— fibre 18 mai 2015

Sunt numeroase motive pentru care ar trebui sa adaugi mai multe fibre in dieta ta.

+ Mai multe

10 beneficii impresionante pe care le ofera consumul de sfecla rosie

10 beneficii impresionante pe care le ofera consumul de sfecla rosie

— fibre 18 martie 2015

Probabil ca ai auzit deja despre miraculosul suc de sfecla rosie, mar si lamaie, atat de plin de antioxidanti, dar este timpul sa descoperi toate beneficiile sfeclei rosii si alte modalitati de a o include in alimentatie, regulat. Iti dam detalii!

+ Mai multe

FINN CRISP – un deliciu bogat in fibre

FINN CRISP – un deliciu bogat in fibre

— fibre 03 mai 2011

Fibrele sunt esentiale pentru dieta sanatoasa a fiecarei persoane si totusi, specialistii in nutritie au constatat ca, oamenii consuma mult mai putine fibre decat ar avea nevoie organismul lor pentru o functionare optima. Conform recomandarilor, necesarul zilnic de fibre este de 25 - 35 de grame pentru un adult.

+ Mai multe

Biscuitii digestivi Ulpio - sursa ta de fibre

Biscuitii digestivi Ulpio – sursa ta de fibre

— fibre 04 octombrie 2010

Vrei sa mananci ceva consistent, dar sa nu te ingrasi, sa fie dulce, dar sa fie totusi cu un continut minim de zahar... pe scurt, vrei o dieta echilibrata.

+ Mai multe

Supraalimentatia: Somebody stop me!

Supraalimentatia: Somebody stop me!

— fibre 23 septembrie 2009

Devorezi tot ce gasesti la indemina, la orice ora din zi?
O perioada agitata in viata ta poate duce la tot felul de schimbari in organism si in stilul tau de viata. Cristina Sima a observat efectele stresului si ale starilor emotionale asupra propriului organism…

+ Mai multe

Copyright © 2024 Ringier Romania SRL