digestie

5 secrete ale experților care te ajută să slăbești în 5 zile

Dacă vara te-a luat pe nepregătite și te gândești cu îngrijorare cum o să apari în noul tău costum de baie, avem exact ce îți trebuie! Un plan de urgență!

10 sfaturi pentru a-ți menține starea de bine digestivă

Ce sa mananci inainte de a merge la sala de fitness

Pentru ca efortul fizic sa fie spornic, afla ce sa mananci inainte de a merge la sala de fitness. Iti spunem care e proportia justa a nutrientilor si ce alimente sustin miscarea.

Vrei sa fii sanatoasa? 10 motive pentru care lamaile sunt remediul perfect

Lamaia este un fruct care se gaseste in majoritatea bucatariilor, insa proprietatile uimitoare ale acesteia nu sunt cunoscute tuturor. Aceasta reuseste sa ofere savoare mancarii, dar si sa aiba grija de sanatatea ta.

Sa vorbim despre colon

Subestimat, neglijat, considerat doar cosul de gunoi al organismului... te avertizez ca esti pe cale sa-ti schimbi perceptia despre colon. Noile descoperiri ne confirma ca acest organ are o retea complexa de neuroni, ca un al doilea creier, si ca e o sursa infinita de fericire.

Elizabeth Hurley, infometata ca un lup

Elizabeth Hurley face eforturi sa manance mai incet.

Biscuitii digestivi Ulpio – sursa ta de fibre

Vrei sa mananci ceva consistent, dar sa nu te ingrasi, sa fie dulce, dar sa fie totusi cu un continut minim de zahar... pe scurt, vrei o dieta echilibrata.

Jarro-Dophilus + FOS: Sanatatea sistemului digestiv si imunitar vine din interior

Infectiile microbiene ne pandesc la tot pasul asteptand un moment de slabiciune al organismului.