Loredana Groza, despre secretul siluetei sale. Cum se menține artista în formă, la 52 de ani

Loredana Groza a dezvăluit care este secretul siluetei sale de invidiat și la ce alimente a renunțat de-a lungul timpului.

Loredana Groza uimește cu fiecare apariție a sa, iar vedeta este adepta unui stil extravagant și nu se sfiește să își pună în evidență silueta. La 52 de ani, cântăreața se menține într-o formă excelentă, fiind foarte atentă la stilul de viață și alimentele pe care le consumă.

Artista se mândrește cu o siluetă de invidiat și a dezvăluit care este secretul său. Loredana Groza acordă multă atenție aparițiilor sale, care nu trec niciodată neobservate, iar ținutele ei o pun în evidență tot timpul. Astfel, vedeta are grijă la ceea ce mănâncă și a dezvăluit ce alimente nu consumă niciodată.

Cântăreața a optat pentru un stil de viață cât mai sănătos. Loredana Groza nu sare peste antrenamentele la sală, iar mesele sunt atent concepute. Ba mai mult, vedeta a renunțat la alimentele care îi dăunează siluetei și a exemplificat mai multe tipuri de mese pe care le ia.

Ce alimente consumă Loredana Groza pentru o siluetă de invidiat

Astfel, Loredana mănâncă de cele mai multe ori la micul dejun un iaurt cu fructe proaspete sau uscate. Pentru prânz optează pentru pește sau carne slabă împreună cu o salată și fructe. De asemenea, artista nu face abatere nici la cină, alegând o salată. Cântăreața a renunțat la dulciuri, produse de patiserie sau mâncaruri de tip fast-food.

„Trebuie să ai o viață disciplinată. Să nu mănânci orice, să nu gândești orice, să fii un om bun, pozitiv, să faci cu pasiune orice. Și dacă mănânci, faci dragoste sau gătești. Orice lucru dacă-l faci cu pasiune, îți iese perfect. Nu merg des la cosmetică, nu-mi permit să pierd timp acolo.Nu pot face altceva legat de aspectul fizic decât să fac sport. Nu există operații care să te facă să ai pielea sănătoasă”, a spus Loredana Groza în urmă cu mai mult timp, potrivit Spynews.

Loredana Groza a dezvăluit că îi place să se „joace” cu hainele și se lasă dusă de creativitate. Ba mai mult, vedeta nu plănuiește ore în șir o ținută, ci uneori este „lovită” de inspirație chiar în ultimul moment.

„Să știi că ținutele mi le creez cu câteva ore înainte, uneori chiar minute. Niciodată nu merg pe idei preconcepute, ci după feeling. Nu mă pregătesc niciodată cu două luni înainte de un eveniment. Mi se pare plictisitor. Niciodată nu am fost așa. Pentru că sunt extrem de creativă și îmi place să mă ‘joc’, să mă distrez cu hainele, cu accesoriile, întotdeauna las pe ultimul moment inspirația să mă ‘lovească’ și să mă acopere”, a povestit Loredana Groza pentru EGO.ro.