Mariah Carey a făcut o schimbare majoră în viața ei, după ce a slăbit aproape 20 de kilograme. Iar presa străină a aflat și cum! Mariah continuă să-și uimească fanii cu cea mai recentă poză postată pe Instagram, care o înfățișează într-o rochie super stylish aurie. Dar cum de a reușit vedeta să slăbească atât?
O sursă a declarat pentru Hollywoodlife: „Mariah este în cea mai bună formă posibilă. După ce s-a luptat cu greutatea toată viața, a atins o etapă în care se simte în control și e super mândră de corpul ei.'
Când vine vorba de dietă, Mariah a urmat programul cu strictețe: „Mariah mănâncă foarte sănătos,' explică sursa. „Nu mai ronțăie prostii și dulciuri. În schimb, mănâncă foarte multe legume organice, carne și pește, și a tăiat din produsele procesate și carbohidrați. În plus, Mariah are grijă și la cantitatea porțiilor. Mănâncă mult mai încet și știe când s-a săturat și când e timpul să se oprească.'
Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes – mai ales că a devenit și mai activă fizic. „Rezultatele sunt incredibile,' continuă sursa. „Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă, și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă.'
Bineînțeles, exercițiul preferat al cântăreței Mariah Carey se întâmplă în dormitor, alături de iubitul său, Bryan Tanaka. „Tipul preferat de sport al lui Mariah a fost mereu sexul,' a adăugat sursa. „Nimic nu o face mai fericită decât o sesiune de dimineață cu Bryan, ceea ce, bineînțeles, îl face și pe el foarte fericit.'
Foto: Instagram