Kate Middleton a mers la ședințele de terapie de familie pentru a-l sprijini pe fratele ei, James

Kate Middleton demonstrează încă o dată că ar face orice pentru familia ei, aceasta sprijindu-l pe fratele ei, James, în lupta cu depresia.

James Middleton, fratele lui Kate, Ducesa de Cambridge, vorbește deschis despre lupta sa cu depresia, explicând cum sora sa a lăsat totul pentru a fi alături de el pe perioada recuperării.

Într-un interviu pentru The Telegraph, James a vorbit despre propria luptă cu depresia, o luptă pe care a ținut-o ascunsă mult timp. Acesta a realizat însă că are nevoie de ajutor și atunci a apelat la un spital de psihiatrie privat, unde a spus pentru prima dată că a avut și gânduri suicidare.

View this post on Instagram

I speak out about my depression in the hope it resonates with someone who might be struggling. Just remember we all have mental health and its ok to talk about it. In fact talking about it was the first step towards my recovery 🗣 . I delved into the depths of my mental health, ADD, dyslexia and the taboo of suicidal thoughts with the wonderful @bryonygordon which is in todays @telegraph magazine #petsastherapy #itsgoodtotalk #mentalhealthawareness

A post shared by James Middleton (@jmidy) on Oct 12, 2019 at 3:35am PDT

„Îmi amintesc că mă gândeam, ‘trebuie să răspund la asta sincer, pentru că vreau ca ei să mă ajute'”, a explicat el atunci când doctorul i-a pus întrebări despre sinucidere. „Așa că am spus, ‘ei bine, da, am astfel de gânduri, dar nu cred că voi acționa vreodată.’ În fișa mea chiar s-a scris că aveam gânduri suicidare, dar că nu reprezentam o amenințare pentru mine.”

După ce James a vorbit cu sinceritate despre boala sa și a cerut ajutorul, a urmat perioada de terapie, care a durat aproape un an.

„Înainte să încep eram complet pierdut”, a spus acesta, vorbind apoi despre cum a fost terapia pentru el. Acesta a descris întregul proces spunând că era ca și cum „stăteam într-un scaun cu un ghem de lână făcut din opt culori diferite, iar apoi un terapeut stă în fața mea cu un ac încercând să-l descâlcească. Când am început să dezvoltăm totul, și era pe o pagină, a fost un haos”.

James nu a trebuit să facă totul singur, având sprijinul întregii familii, inclusiv pe cel al lui Kate, care a participat la ședințele de terapie.

„Ei toți”, a spus James, confirmând că Ducesa a luat parte la proces. „Nu neapărat în același timp, însă individual și câteodată împreună. Și asta a fost atât de important deoarece i-a ajutat să mă înțeleagă mai bine și să înțeleagă cum funcționa mintea mea. Și cred că modul în care terapia m-a ajutat a fost că nu am avut nevoie ca familia mea să întrebe ‘Ce putem face?’ Singurul lucru pe care ei îl puteau face era să vină la ședințele de terapie pentru a înțelege”, a explicat James.