Cum scapă Alexandra Stan de kilogramele în plus: „Pot să mă motivez”

Alexandra Stan a povestit cum anume reușește să scape de kilogramele în plus.

Multe dintre fanele Alexandrei Stan se întreabă cum reușește artista să se mențină într-o formă de invidiat. Artista a dezvăluit care sunt secretele ei, însă a ținut să precizeze că metoda aleasă de ea nu este deloc una sănătoasă și nici nu o recomandă mai departe.

Alexandra Stan a povestit cum scapă de kilogramele în plus. Artista a apelat la o metodă drastică și nu încurajează pe nimeni să facă același lucru.

„Când am fost în Canare chiar am mâncat mult și mă îngrășasem așa la mâini, la picioare. De când am revenit în țară am avut vreo două zile în care am mâncat super puțin, adică aseară am mâncat o salată, doar o salată, iar astăzi nu am mâncat nimic. Nu mai fac rău când îmi este foame. M-am obișnuit. Eu pot să mă motivez. Dacă știu că am treabă, am de filmat sau ceva, vreo 3-4 zile nu mănânc. Țin fasting și mănânc foarte puțin. Nu este sănătos, nu îndemn pe nimeni să facă asta, dar ca să dau surplusul ăla, supun corpul la un stres mai mare și apoi treptat încep și introduc așa o masă, două. Dar tot țin fasting, adică fastingul este lege la mine. Lege”, a declarat Alexandra Stan pentru EGO.ro.

Alexandra Stan a cunoscut succesul în industria muzicală, atât în țară, cât și în afara ei, încă din 2011, atunci când a devenit faimoasă cu piesa „Mr. Saxobeat.” Cu toate acestea, vedeta a vorbit despre dezavantajele ce au venit odată cu succesul său. Artista a făcut mărturisiri despre greutățile pe care le-a întâmpinat după ce a avut parte de notorietate.

„A avea o carieră în industria muzicală nu doar în România, cred că oriunde e valabil asta, este un mare challenge, o mare provocare, pentru că trebuie să înveți să stabilizezi fix așteptările pe care tu le ai de când ești un copil mic și visezi să ajungi precum cei pe care îi vezi la televizor cu ce se întâmplă, de fapt, iar apoi mai vine și partea pe care eu am experimentat-o. După ce ai succes sau ai o traiectorie sus din punct de vedere al carierei, acolo vine cea mai grea parte, pentru că oamenii încep să aibă cele mai mari așteptări de la tine. Cu asta m-am luptat eu foarte mult în ultimii ani, pentru că oamenii nu văd toată stările prin care noi trecem, ei nu văd că viața unui artist este un amalgam de sentimente, o combinație de oameni care trebuie să lucreze împreună și să fie armonioși. De multe ori, eșecul nu este doar al artistului, este al întregii echipe și presiunea vine atunci când ai un eșec sau când nu îți iese cu o piesă sau cu un album”, a mărturisit Alexandra Stan pe Instagram.

Alexandra Stan a mai vorbit și despre alte probleme cu care s-a confruntat în cariera ei artistică.

„Ăsta cred că este un lucru cu care toți artiștii se confruntă, mai ales cei care sunt de 3, 4, 5 ani în industrie. Este un challenge foarte mare, este o presiune foarte mare și asta poate să-ți creeze niște stări de anxietate, de depresie, de lipsă de încredere în tine, adică eu la asta lucrez de ani de zile, să pot să stabilizez chestia asta. Să nu îmi mai pese ce zice lumea și să nu mai am așteptările astea. În ultima perioadă am început să fiu mai consecventă”, a spus cântăreața.