Ce spune Carmen Grebenișan despre kilogramele în plus acumulate în timpul Survivor România

Vedeta a dezvăluit mai multe detalii despre problemele sale de sănătate.

Carmen Grebenișan a stat cinci luni la Survivor România și a ajuns până în marea finală a show-ului filmat în Republica Dominicană. Creatoarea de conținut a luptat alături de Dan Ursa și Andrei Krișan pentru marele premiu în valoare de 100.000 de euro. Dan Ursa a fost cel care a câștigat competiția.

Carmen Grebenișan a făcut parte din echipa Faimoșilor și în ciuda faptului că nu a fost ea desemnată câștigătoarea Survivor România, tot este bucuroasă că a participat în această competiție și că a putut rezista condițiilor extrem de grele din jungla din Republica Dominicană.

Carmen Grebenișan s-a întors de la competiția Survivor România 2023 cu câteva kilograme în plus, după ce a rezistat timp de peste cinci luni în condiții extreme. Invitată în emisiunea „La Măruță”, vedeta a împărtășit publicului problemele cu care se confruntă și dieta pe care o urmează în prezent.

„Schimbările de fus orar, cele climaterice, te afectează hormonal. În primul rând, este retenția de apă. Cea mai mare greutate pe care am avut-o până acum a fost de 57 kg. Înainte de Survivor, am rupt, de Crăciun, ajunsesem la 58 kg. Dar știam că o să slăbesc la Survivor. Acolo, în prima lună, am slăbit mult. Abia mă mai țineam pe picioare. E un dezechilibru. Acolo mănânci mult cocos. Cocosul are foarte multe calorii, dar nu are destui nutrienți. Și nu e ok, se depune. Încercam să vorbim cu medicii de acolo să le spunem ce se întâmplă cu noi. Pentru că începusem să văd celulită și mă întrebam de unde e”, a spus Carmen Grebenișan.

Creatoarea de conținut a mărturisit că medicii de la Survivor i-au recomandat să renunțe la cocos, lucru imposibil, acesta fiind principala sursă de hrană în timpul competiției.

„Mâncam fierturi, cocos și beam apă. De unde să se întâmple așa ceva? Mi-au zis să renunț la cocos… singura mea sursă de hrană! Să beau doar apă!? Bine, mi-au zis să mănânc mai puțin. Dar, na, eu eram cea mai mâncăcioasă de acolo”, i-a dezvăluit creatoarea de conținut lui Cătălin Măruță.

Pe rețelele de socializare, vedeta a dezvăluit fanilor mai multe detalii despre problemele sale de sănătate.

„Uite cum arăt, ca un hamster. Doamne, ce obraji am făcut! Am mega retenție de apă, încă mă lupt cu ea. O să vă povestesc mai multe, abia aștept să vă vorbesc, că nu am vorbit deloc pe Instagram de când am venit, chiar am vrut să iau o pauză. Deși am luat o pauză mare am simțit nevoia să se prelungească un pic”, a mărturisit Carmen Grebenișan pe Instagram.

Din acest motiv, Carmen Grebenișan a adoptat acum intermitent fasting, prin care renunță să consume alimente timp de mai multe ore consecutive. Astfel, vedeta a început să țină fasting și consumă multă apă cu lămâie. Deși nu s-a mai confruntat niciodată cu această greutate, creatoarea de conținut urmează o dietă bine stabilită pentru a scăpa de kilogramele în plus.

„Apă cu lămâie și fasting, așteptăm să își revină corpul la forma lui pentru că vreau să vă arăt cântarul. (…) Proba cântarului, nu știu ce să zic. Deci 62 de kilograme. Niciodată nu am mai avut 62 de kilograme, niciodată nu am avut peste 60 de kilograme, cel mai mult am avut 57 și cred că înainte să plec la Survivor m-am îndopat calumea că așa mi s-a recomandat și cred că am făcut un 58 spre 59. Deci mare, mare retenție de apă! Nici nu se vede toată, dar cred că pe față vedeți cum abia își revine, a fost mult mai rău, am fost foarte, foarte umflată, am făcut și niște alergii, sunt multe de povestit, dar și lucruri foarte faine”, a adăugat Carmen Grebenișan.