Tipuri de frici care te țin captivă într-o relație unde nu mai ești deloc fericită

Există frici care nu-ți permit să renunți, deși ești perfect conștientă că aceasta este alegerea cea mai bună pentru tine.

Fiecare dintre noi are diverse frici. Iar când vine vorba de relații, aceste frici ne paralizează și ne mențin într-o stare de fapt cu nuanțe toxice.

Ți-e teamă că ai greșit enorm

Asta înseamnă că îți asumi tu cam toată responsabilitatea. Aceste frici acoperă diverse paliere. Poate te gândești că l-ai neglijat ocupându-te prea mult de copii, că ai fost concentrată pe carieră. Că nu ți-ai dat suficient interes pentru a te păstra atractivă, că l-ai refuzat de prea multe ori să faceți sex, ori i-ai negat nevoia de libertate. Dacă ai fost infidelă fizic sau emoțional se adună și mai multă vină.

Îți este frică să nu îl rănești

Dacă tu ieși din relație, întreg universul lui s-ar năruit, nu-și va mai reveni niciodată, i-ai distrus viața. Sigur, o perioadă îi va fi greu. Însă mai ales formulările catastrofale denotă mai degrabă înclinația ta către dramă sau nevoia de a te simți atât de importantă încât lumea lui să se prăbușească dacă tu nu vei mai fi în ea.

Dintre cele mai comune frici: teama de schimbare

Ani de zile ai fost obișnuită cu un stil și un nivel de viață. Poate va trebui să te muți, să împărțiți bunurile sau să vindeți casa și să divideți suma respectivă la doi. Vei schimba statutul în femeie divorțată și privești asta ca pe un eșec. Vei fi nevoită să te descurci singură cu totul, fără a mai avea un partener pe care să te bazezi. Însă, nu uita, noile începuturi presupun reconfigurarea existenței după criteriile pe care ți le dorești tu, nu alte persoane.

Nu ești sigură că alegi corect

Niciun bărbat nu e perfect. De unde știu că nu voi găsi pe cineva mai rău decât el? Dacă după un timp regret despărțirea și ajung să-mi dau seama că am făcut o greșeală? Dacă acesta este doar un capriciu de moment? Ruminații intense și frici care de multe ori te mențin trează nopți întregi. În spatele lor se ascunde cel mai probabil teama de singurătate și teama de a fi judecată de ceilalți.

Frica de a nu fi personajul negativ

În directă legătură cu teama de judecată și teama de a fi respinsă, îți faci procese de conștiință legate de scenarii în care familia și prietenii te pun la zid, iar copiii îți reproșează că ai stricat echilibrul familiei. Însă nici pe departe urmă de echilibru în contextul în care tu cochetezi timid cu ideea de despărțire.