„Dar cu dragostea cum stai?, suna o replica dintr-o reclama, acum cativa ani. Daca cineva te-ar intreba asta, pe bune, ce-ai raspunde? Ca esti multumita, ca se poate si mai bine, ca, sincer, e un dezastru?
Te-ai gandit vreodata ca ai putea sa stai de vorba cu cineva strain despre asta? A vorbi despre sex in public era pana nu demult aproape de neconceput. Astazi, se spune ca vorbim prea mult, dar placerea si implinirea si-au pierdut din intensitate, prin banalizare. Terapia sexului se limita odinioara la cateva persoane cu probleme nu foarte comune, in special de natura fizica. Astazi, specialistii se ocupa de o mare diversitate de oameni cu probleme considerate normale.
Ce este o problema „normala’ in ceea ce priveste sexul? Intrebarile si preocuparile legate de sexualitate si de problemele sexuale sunt incredibil de comune. Si totusi, a vorbi despre asta sau a consulta un psihoterapeut nu este ceva la fel de obisnuit. Urmarea? Multi sufera in tacere, uneori ani in sir. Unii, totusi, se decid, mai devreme sau mai tarziu, sa consulte un specialist.
Ce este psihoterapia problemelor sexuale?
Este terapia care ofera ajutor persoanelor cu probleme sexuale. Terapeutii care o practica sunt fie medici care au si cunostinte de psihologie si psihodiagnostic, fie psihologi care au si cunostinte de medicina interna, neurologie, fiziologie, anatomie, endocrinologie.
Ce probleme pot rezolva psihoterapeutii?
Aproape orice problema legata de sex care nu se rezolva de la sine. Poate fi o problema pe care o ai de ani de zile sau ceva care a aparut dupa o viata sexuala normala. S-ar putea sa stii exact cauza problemei sau, ca si cei mai multi, s-ar putea sa te inseli. Unele probleme sexuale sunt pur fizice (de exemplu, ca urmare a unui handicap, a unei boli sau ca efect secundar al unor medicamente). In alte cazuri, problema are cauze psihologice, care pot pleca fie din copilarie, fie dintr-o trauma sexuala. Sau poate fi o problema de relatie intre parteneri. In multe cazuri e vorba de o combinatie de elemente fizice si psihologice.
Ce fel de oameni merg la psihoterapeut?
Tot felul, de la adolescenti pana la septuagenari – oameni prosperi sau de conditie mai modesta, hetero, homo sau bisexuali, virgini sau cu o activitate sexuala bogata, ortodocsi sau protestanti, parinti ingrijorati de problemele fiilor adolescenti sau chiar ale lor. Unii vin singuri, altii insotiti de partener. Unora li se pare mai greu decat altora sa vorbeasca despre problemele legate de sex. E un subiect foarte personal si cei mai multi au crescut cu ideea ca sexul e o chestie care vine de la sine, in mod natural. Dar, in realitate, aproape oricine are o problema legata de sex intr-o perioada sau alta a vietii. Pentru unii totul se rezolva de la sine, in timp, pentru altii, poate ca e timpul sa faca o programare la un cabinet specializat.
Cum functioneaza?
Poti merge la o consultatie singura sau impreuna cu partenerul. Chiar daca mergi singura, cateva sedinte pot fi de mare ajutor. Schema clasica a unei astfel de intalniri este urmatoarea: mai intai, terapeutul va discuta cu tine problema care te-a adus acolo, apoi te va ajuta sa descoperi natura cauzei – fizica, psihologica sau o combinatie intre cele doua. Daca ai o relatie stabila, terapeutul va incerca, de asemenea, sa stabileasca, impreuna cu tine, daca exista tensiuni nerezolvate intre tine si partenerul tau sau conflicte semnificative.
S-ar putea sa afli astfel ca ti-ar fi utila si o discutie cu un consilier in probleme de cuplu. Apoi, terapeutul va alcatui un program personalizat de exercitii pentru tine si pentru partenerul tau (daca acesta exista), care va vor ajuta pe amandoi sa va descoperiti sexual unul pe altul. Si, in acelasi timp, va va ajuta sa va „reprogramati corpurile sa raspunda la stimuli senzuali, astfel incat problema sa poata fi depasita. Foarte important: bineinteles ca totul este confidential.
Arhiva revistei ELLE
Foto: Arhiva revisteiELLE