Nu uita că fericirea nu pică din cer. Tu singură îți construiești fericirea… cu propriile gânduri.
Începem acest material cu un exercițiu: enumără între 5 și 10 lucruri pentru care eșți recunoscătoare în acest moment. Aceste lucruri pot varia de la bunătatea pe care oamenii ți-au arătat-o în ultima vreme la o minte sănătoasă și un corp sănătos care îți permit să te bucuri de viață.
Citește continuarea pe Kudika.ro.
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro