Distracția în cuplu nu este pe lista voastră de priorități? Păi ar trebui să fie! Uită-te la un grup de copii atunci când se joacă. Sau la copiii voștri dacă sunteți părinți. Joaca implică relaxare, ancorare în prezent și minte care nu zburdă în trecut sau viitor, bucurie, o stare de bine. Iar în interiorul tău și al partenerului tău se află niște copii care vor să zburde fericiți împreună. Ceea ce face bine relației de cuplu, deoarece o hrănește.
Conexiune mai puternică
Timpul petrecut împreună având activități amuzante, interesante, agreabile pentru amândoi reprezintă unul dintre cele cinci limbaje ale iubirii. Conexiunea emoțională poate fi tocită când există multă critică, așteptări nerealiste, sunteți copleșiți de responsabilități sau înlănțuiți în alte roluri precum cele de părinți sau de parteneri de afaceri. Voi aveți și rolul de parteneri de cuplu, de iubiți, iar acesta a fost primul.
O nouă viziune despre sine sau partener
Adu-ți aminte cine ești și jocul se schimbă. Circula acest citat pe social media la un moment dat și multe persoane erau foarte încântate de mesajul pe care îl poartă. Chiar și distracția, aparent cu o notă de superficialitate, poate să-ți pună partenerul într-o nouă lumină. Să îl vezi mai atractiv, să descoperi noi lucruri despre el sau să îți reamintești ce te-a cucerit acum ceva vreme. În același timp îți reamintești de latura ta ludică și îi permiți să se desfășoare în toată splendoarea sa. Descoperi că ai abilități de care nu știai sau pe care nu le considerai importante, lași feminitatea să iasă la iveală.
Ocazii de dezvoltare
O vacanță în care explorați un oraș superb, arhitectura și istoria sa. Muzee cu exponate aproape ireale și un cumul de informații ce vă încântă la nivel cultural. Drumeție pentru care e necesar să vă pregătiți, să învățați lucruri noi ce țin de orientare, postura corpului etc. Sporturi de apă sau uscat ce presupun și ele abilități dobândite sau exersate. Concerte, spectacole care vă deschid apetitul pentru un anumit tip de muzică. Până la urmă fiecare experiență aduce ceva în plus și permite creșterea individuală, dar creează și o punte în cuplu.
Pură relaxare
Aici nu mai este vorba despre ce teme au copii, ce facturi cu fost plătite, ce se întâmplă cu un anumit proiect de la serviciu. Este efectiv timpul de deconectare, de încărcare pozitivă astfel încât fiecare dintre voi să aibă apoi resurse să facă față diferitelor probleme care apar. Deci distracția nu trebuie să fie o excepție, ci o activitate obligatorie, de igienă mintală și relațională. Inclusiv conflictele dintre voi sunt gestionate diferit, când nu sunteți tensionați, obosiți, stresați.
Ritual
Atenție, distracția nu are loc numai în vacanțe sau city break-uri, nici nu este rezervată doar pentru finalul de săptămână. Ea poate fi integrată și de luni până vineri, fie că mergeți împreună la cursuri de dans, la yoga, faceți seara o plimbare, gătiți. Depinde de voi, de stilul vostru de viață și puteți fi cât se poate de creativi.
Citește și:
Cum știi că partenerul tău vrea doar beneficiile din relație, nu și responsabilitățile
Foto: PR