Nu îți mai vine să faci sex cu partenerul? Ce aspecte personale pot cauza asta

Refuzul de a face sex nu are mereu legătură cu partenerul, ci cu propria persoană sau contexte de viață externe cuplului.

Dar ce este sexul? Nu doar plăcere fizică, ci și o formă de intimitate, iar nevoia de sex o au atât bărbații cât și femeile, este una legitimă, cu mențiunea că uneori mai pot exista diferențe de frecvență care pot fi armonizate, acceptate, sau duc la conflicte în cuplu. Ok, nu ați simțit niciunul o discrepanță mare legată de dorință, viața voastră sexuală era bună, dar ceva s-a schimbat. Iar acel ceva nu are de multe ori legătură cu ceea ce se petrece între voi doi.

Pedeapsa inconștientă

Te critici foarte tare, te blamezi mult pentru ceva anume ce ai făcut, și sexul este doar o altă formă de pedeapsă. Căci nu doar asta îți refuzi, ci și anumite ieșiri în oraș, plecări, obiceiuri curente, orice care înainte îți aducea garantat plăcere. Iar dacă ai fost rea, nu mai meriți toate aceste lucruri.

Conflicte interne

Poate că se bat cap în cap acum două roluri diferite, rolul de mamă și rolul de parteneră. Nu mai știi să le echilibrezi, iar rolul de mamă a preluat controlul. Inclusiv la serviciu nu mai ești implicată, te neglijezi pe tine ca femeie. Căci tu ai fost învățată de mică să execuți perfect ceea ce faci, să te dedici complet într-o singură direcție, iar acel obiectiv să îți ocupe 100% spațiul mental. Poate fi un copil, o afacere pe care te străduiești să o dezvolți, promovarea aceea pentru care muncești de multă vreme.

Imaginea de sine

Nu mai ești mulțumită de felul în care arăți. Poate că ai neglijat sportul, a apărut o parte indisciplinată a ta și ai mâncat necontrolat sau ți-ai autoliniștit emoțiile negative cu mâncare și ca atare ai luat câteva kilograme. Poate ați avut un obiectiv serios pentru care au fost necesare anumite sacrificii financiare, de exemplu renovarea casei, strângerea unui avans pentru o altă casă, achiziționarea unei mașini. Nu ți-ai mai cumpărat haine, garderoba e veche și uzată, se vede asta și nu te simți deloc confortabil și nici pe departe atrăgătoare. Semnele înaintării în vârstă au început să devină mult mai evidente la nivelul feței și îți e foarte greu să accepți asta. Ai avut o intervenție în urma căreia a rămas o cicatrice care nu îți place. Iar dacă ești nemulțumită de ceea ce vezi în oglindă, nu te mai simți nici deschisă către sex.

Problemele de sănătate

Ai o afecțiune care presupune disconfort fizic accentuat, poate chiar episoade recurente de durere? Te lupți cu afecțiunea respectivă pentru care niciun tratament parcă nu funcționează și asta e dezamăgitor? Stresul, stările depresive sau de anxietate îți răpesc orice bucurie a vieții? Ai anumite dezechilibre hormonale? Perimenopauza sau menopauza dau deja semne ori s-au instalat serios cu simptomatologia lor la putere maximă? Viața sexuală are de suferit.

Procesul natural de îmbătrânire

Crezi că la 40 de ani vei avea același libido ca la 20? După 10 ani de relație artificiile din dormitor vor fi ca în primele luni? Realitatea este că înaintarea în vârstă poate reduce frecvența contactelor sexuale și este în regulă să înțelegi asta. Nu să refuzi complet sexul, ci să te accepți pe tine cea de acum și să îți calibrezi așteptările.