O viata spectaculoasa in dormitor este ceea ce ne dorim cu totii, indiferent de varsta. Cand sexul nu mai este satisfacator, este simplu sa dai vina pe job, situatie financiara, familie sau o serie de alte motive. Insa expertii au descoperit de curand ca exista o stransa legatura intre libido si fluctuatia continua a hormonilor produsi de ovare.
Acum vei afla cum echilibrul corpului tau poate face diferenta intre o viata sexuala mediocra si una ravasitoare.
La 20 de ani
Avantaje:
Cea mai buna perioada: „La aceasta varsta estrogenul, progesteronul si testosteronul sunt la cel mai ridicat nivel’, spune Laura Berman, autoarea cartii Loving Sex: The Book of Joy and Passion’. Aceasta explozie biologica de hormoni creeaza cadrul perfect pentru multe partide fierbinti de sex.
Provocari:
Prea putine orgasme: Potrivit unui Studiu National de Sanatate si Comportamente din 2010, femeile de 20 de ani au mai putine orgasme decat cele mai in varsta. „In ciuda exploziei de hormoni, femeile de 20 de ani ajung mult mai rar la orgasm. Poate ca nu au inca suficient curaj sa exprime ce isi doresc in pat si de aceea sunt mai putin satisfacute,’ spune Christiane Northrup, autoarea cartii Womens Bodies, Womens Wisdom’.
Pilula scade libidoul: Un studiu recent a aratat ca pilula contraceptiva, preferata femeilor de 20 de ani, scade secretia de hormoni sexuali, in special a testosteronului.
La 30 de ani
Avantaje:
Apogeul sexualitatii: „Femeia la 30 de ani se gaseste la apogeul ei emotional si sexual, chiar daca estrogenul, progesteronul si testosteronul incep sa aiba fluctuatii la aceasta varsta’ spune Dr. Berman. „Stie foarte bine ce vrea. La aceasta varsta, incepe sa fie mai sigura pe ea si sa isi accepte defectele fizice, sa se iubeasca pe sine.’ Ideea este sa te gandesti ca esti o femeie sexy, atragatoare, indiferent de tempo-ul hormonilor tai,’ spune dr. Northrup.
Provocari:
Momentul proaspetelor mamici: dupa nastere, testosteronul este la un nivel foarte scazut, iar in perioada de alaptare se secreta prolactina care inhiba ovulatia si producerea de estrogen si progesteron. Toate astea te vor face sa eviti orice partida de sex. O solutie ar fi masturbarea. Va imbunatati circulatia sangelui si va ajuta la echilibrarea secretiei de hormoni.
Page: 1 2