Diferentele dintre indragostire, dorinta, atractie sexuala, pasiune, intimitate si iubire

Iubirea este una dintre cele mai complicate si complexe experiente. Iti acapareaza emotiile, corpul si mintea, putand avea nenumarate forme de manifestare.

Uneori, poate fi derutant sa navighezi prin universul dorintei – de la aventurile de o noapte la relatiile care presupun dedicare si implicare, de la flirtul incitant la intimitatea calda, specifica zonei de confort. In plus, intotdeauna te vei intreba daca si partenerul tau simte acelasi lucru pentru tine.

Pentru a mai risipi un pic din confuzie, am schitat cateva indicii emotionale si fizice, care te vor ajuta sa-ti dai seama in ce etapa se afla relatia voastra.

Fascinatia, aventura, confortul, energia, succesul vin cu cocktail-ul lor specific de substante chimice care ne invadeaza creierul, si care ne determina starea de spirit: fie o agitatie si o dorinta impetuoasa, fie un sentiment linistitor de conexiune profunda (toate depinzand de etapa in care se afla relatia voastra).

Intimitatea, pasiunea si afectiunea sunt cele trei componente ale iubirii, fiind interconectate cu sexualitatea, conexiunea emotionala, atasamentul pe termen lung.

Oricum alegi sa le numesti, principalele ingrediente raman aceleasi si ne guverneaza viata amoroasa. Iata mai jos ce se intampla cu emotiile si cu substantele chimice din creierul nostru in timpul fiecareia dintre cele 6 faze ale iubirii:

Indragostirea este atunci cand:

1. Simti fluturi in stomac;
2. Vrei sa faci lucruri care sa-l faca pe celalalt fericit;
3. Vrei sa intelegi ce e in mintea lui si ce-l intereseaza;
4. Vrei sa petreci cat mai mult timp cu el;
5. Creierul tau reactioneaza la feromoni, ceea ce declanseaza atractia.

Dorinta este atunci cand:

1. Ti-e dor de celalalt;
2. Vrei sa te bucuri de experiente romantice si erotice alaturi de el;
3. Curiozitatea si imaginatia erotica sunt la cote maxime;
4. Aveti parte de o intensa conexiune erotica;
5. Corpul tau elibereaza estrogen, prin urmare te exciti mult mai usor.

Atractia sexuala este atunci cand:

1. Iti doresti sa faci sex pentru a-ti implini emotiile;
2. Te simti adesea excitata si te surprinzi de multe ori in timpul zilei gandindu-te la sex;
3. Mintea ta este populata de fel si fel de fantezii erotice;
4. Urmaresti atingerea satisfactiei sexuale alaturi de partenerul tau;

Pasiunea este atunci cand:

1. Il doresti atat fizic, dar vrei sa te simti si emotional conectata cu el;
2. Ai incredere in capacitatea ta de seductie, asa ca nu te temi sa presari si niste mister in interactiunea voastra;
3. Va distrati impreuna, radeti la greu, puneti la cale surprize unul pentru celalalt, si aveti jocurile si glumele voastre;
4. Sunteti foarte creativi atunci cand faceti dragoste si va concentrati pe placerea celuilalt;
5. Adrenalina va face sa va simtiti „indragostiti nebuneste'.

Intimitatea este atunci cand:

1. Va simtiti suficient de confortabil unul cu celalalt, astfel incat sa va impartasiti gandurile fara sa va temeti ca celalalt va judeca;
2. Va aratati unul altuia apreciere prin gesturi si cuvinte;
3. Va luati angajamente unul fata de celalalt;
4. Simtiti ca formati o echipa;
5. Creierul vostru elibereaza oxitocina, substanta careia i se mai spune si „hormonul iubirii', responsabila cu sentimentul de atasament din cuplu.

Iubirea este atunci cand:

1. Ai un sentiment puternic de afectiune pentru celalalt;
2. Te astepti ca cel pe care il iubesti sa-si exprime sentimentele prin cuvinte si actiuni;
3. Tu si partenerul tau va bucurati de o conexiune puternica: va atingeti, va sarutati, aveti gesturi complice;
4. Intre voi exista prietenie, respect, incredere, comunicare, pasiune, adica toate acele ingrediente care fac ca o iubire sa dureze;
5. Creierul elibereaza atat oxitocina, dar si vasopresina, hormonul responsabil de atasamentul pe termen lung.