Cum sa treci peste o pauza in relatie

Deja cunosti povestea clasica: v-ati intalnit intamplator, ati facut schimb de numere de telefon si ati iesit la o prima intalnire.

Este posibil sa fi fost minunat sau asa si asa, insa ai decis sa mai iesiti la inca o intalnire. Ulterior ai realizat ca el este ceea ce ti-ai dorit dintotdeauna si asa ati ajuns sa aveti o relatie de doi ani si jumatate.
Totul este perfect, va iubiti, ati trecut impreuna si prin perioade bune si mai putin bune, parintii sunt incantati, insa in ultimele luni parca ceva nu mai este la fel si nu iti poti da seama de ce.

Atunci cand apar problemele in paradis si amandoi va simtiti blocati, ce anume poate face o fata atunci cand vine vremea sa ia o pauza de la relatie?

Cu totii stim ca nu este usor si ca in acel moment te poti simti foarte vulnerabila si nesigura pe intreaga relatie, iar pauza de la relatie pare ca agraveaza lucrurile.

Vestea buna este ca exista cateva lucuri care pot face situatia mai suportabila.

1. Ce sa faci si ce sa nu faci

In primul rand, pentru a evita neintelegerile inconfortabile, incercati sa stabiliti cateva reguli privind comportamentul vostru pe perioada pauzei. Este foarte important sa discutati si sa luati impreuna decizia daca puteti sa dormiti cu alte persoane in aceasta pauza si cat va dura aceasta, dar fiti rezonabili in aceasta privinta. Daca partenerul tau iti spune ca ar dori o pauza de sase luni, atunci poate fi putin evident ca el nu mai are acelasi interes fata de relatie si nu ar trebui sa fii de acord cu acest lucru.

De asemenea, trebuie sa decideti daca si cat de des va veti vedea in timpul pauzei. Unele cupluri se simt destul de incomode atunci cand iau o pauza si aleg sa se vada o data pe saptamana sau o data la doua saptamani. In acest fel, ei inca nu pierd sentimentul de a fi intr-o relatie, sa ramana in contact si sa aiba inca suficient timp sa se gandeasca la problemele din relatia lor. Daca sunteti de acord sa va vedeti in aceasta perioada, nu exagerati si nu renuntati la ceea ce v-ati propus, pentru ca astfel intregul efort de a face o pauza de la relatie va fi pierdut. Indurati putin pentru ca numai inacest fel puteti vedea unele rezultate, indiferent daca alegeti sa continuati cu relatia sau nu.

2. Introspectie

Concentreaza-te pe ceea ce simti inainte de a face ceva ce vei regreta mai tarziu. Odata ce ai ajuns la un acord cu privire la tot ceea ce iti doresti, poti incepe sa savurezi intreg procesul de a lua o pauza de la relatie. In acest timp este bine sa te focusezi asupra a ceea ce simti si asupra modului in care te simti. Pentru a urmari indeaproape ceea ce se intampla cu emotiile tale in aceasta perioada, poti incepe sa scrii un jurnal, astfel ca atunci cand va veni momentul sa luati o decizie finala, iti va fi foarte de ajutor sa citesti din nou trairile pe care le-ai avut pe parcursul pauzei.

3. Iesi afara si arunca o privire in jur

Permite-ti sa te simti bine. Majoritatea fetelor nu isi dau voie sa se simta bine atunci cand iau o pauza de la relatie si asta este o greseala enorma. Tocmai pentru asta este aceasta pauza, mai ales daca principalul motiv pentru care ai ales sa luati o pauza este din cauza ca simti ca ti-ai interzis prea multe lucruri. Iesi mai mult pe afara, fie ca iesi singura sau cu prietenii ori alegi sa cunosti persoane noi. Aceasta este perioada perfecta de a va readuce viata soaciala din nou la viata. Incearca si asa iti vei da seama daca mai este ceea ce iti doresti sau nu, insa este de retinut faptul ca a cunoaste persoane noi, nu inseamna sa iesi la intalniri, mai ales daca asta ai decis cu partenerul tau. Nu conteaza care este rezultatul sau daca iti place sau nu pe moment, pentru ca doar asa iti vei da seama ce iti doresti de la relatia ta si daca vrei sa ramai acolo unde ai fost inainte sau esti dispusa sa mergi mai departe.

4. Indura

Gasiti ceva pentru a-ti ocupa timpul. Invata sa te bucuri de timpul pe care ti-l ofera aceasta pauza. Fa ceea ce iti place, intoarce-te la hobby-urile tale, incepe sa practici yoga, sa lucrezi la tine si sa te dezvolti personal si de ce nu si profesional. Nu alege sa te inchizi in camera ta, purtand pijamalele preferate si consumand tone de ciocolata, in timp ce te revezi serialele preferate (nu exagera totusi, pentru ca stim, suna genial). O zi petrecuta in acest mod este perfect, insa nu o tranforma intr-o rutina pentru ca nu te va ajuta deloc. Dimpotriva, te va face sa te simti din ce in ce mai nemultumita si ceea ce simti in interior se va transpune si pe exterior.Reinventeaza-te si foloseste aceasta pauza in cel mai bun mod posibil.

Citeste si:
20 de motive pentru care o pauza de la dating este o idee buna

S-a terminat pauza. Acum ce urmeaza?

Atunci cand pauza a trecut si urmeaza ca voi doi sa va intalniti din nou, ar trebui sa stiti exact cum va simtiti si ceea ce va doriti. Puteti discuta despre experienta avuta, sa schimbati opinii, poate chiar cateva sfaturi si idei. In cazul in care aveti opinii diferite, trebuie sa ai in vedere ca nimeni nu poate fi fortat sa ramana intr-o relatie daca nu este ceea ce vor.