Si desi o singura persoana nu poate schimba toata lumea, fiecare dintre noi ne putem da silinta pentru a fi niste persoane mai bune. Mai jos, ai o mica lista cu 20 de lucruri care pot parea mici si nesemnificative, dar care conteaza, de fapt, foarte mult. Facand oricare dintre aceste 20 de lucruri, ai putea sa imbunatatesti ziua cuiva sau chiar sa setezi un exemplu pozitiv.
Imbratiseaza oamenii mai mult. Se pare ca o persoana are nevoie de aproximativ 12 imbratisari pe zi pentru a se dezvolta bine. Imbratisarile te fac mai sanatoasa, asa ca incepe sa arati afectiune celor dragi in acest mod.
Spune „te rog’ si „multumesc’. Nu subestima niciodata puterea unui simplu „multumesc’. Sigur iti amintesti ca parintii tai te-au invatat acest lucru cand erai mica. Spune-le cat de des poti si vei vedea cum lumea din jurul tau incepe sa se schimbe.
Cedeaza locul in autobuz sau metrou. Acest gest face parte tot din categoria lucrurilor pe care le-ai invatat in copilarie. Desi nu este obligatoriu, este frumos si politicos sa iti cedezi locul din autobuz sau din metrou persoanelor in varsta sau femeilor insarcinate.
Deschide usile. In epoca in care traim, nu trebuie sa ne mai asteptam ca doar barbatii sa ne deschida usile. Un gest frumos este sa ii tii usa cuiva care cara ceva greu, cum ar fi o punga de cumparaturi sau o servieta, fie ca este barbat sau femeie. Acelasi lucru se aplica si atunci cand intri undeva – nu lasa usa sa se tranteasca in urma ta, in fata persoanei din spate.
Adu cu tine un mic rasfat la birou. Chiar daca nu exista niciun eveniment special de sarbatorit, ar fi foarte dragut sa aduci intr-o zi o cutie cu bomboane sau cu prajituri pentru toata lumea de la birou.
Complimenteaza-i pe cei dragi. Atunci cand ti se pare ca cineva arata dragut, spune-i. Comenteaza la poza de pe Instagram sau scrie un mesaj si spune-i persoanei respective cat de bine arata.
Poarta sau foloseste un cadou. Unul dintre cele mai frumoase lucruri pentru cineva care ti-a facut un cadou este sa te vada purtandu-l sau folosindu-l. Asa, isi da seama ca ti-a placut sincer.
Raspunde la e-mail-uri, la mesaje sau la telefoane. Stim ca poate este dificil sa raspunzi chiar in momentul in care le primesti, mai ales daca esti ocupata cu altceva, dar este extrem de usor sa uiti de ele. Nu iti ignora prietenii si familia.
Recicleaza. Ar trebui sa fim amabile si politicoase si cu planeta, bineinteles! Asa ca recicleaza cat de mult poti. Poate rezultatele nu se vad imediat, insa vor fi vizibile in timp.
Asculta. Atunci cand intrebi pe cineva ce mai face, poate ca o faci din reflex. Insa incearca sa asculti activ si sa arati ca te intereseaza cu adevarat.
Ofera-le atentie copiilor tai. Ei sunt cele mai importante persoane pentru tine si cei care au cea mai mare nevoie de atentia ta. Asa ca lasa telefonul deoparte, chiar si pentru scurt timp, si faceti ceva impreuna. Vor aprecia asta.
Fa voluntariat. Cel mai bun mod de a face ceva prin care sa arati ca iti pasa cu adevarat de cei din jurul tau este sa faci munca voluntara. Asa ca alege ceva ce iti place, ceva ce te pasioneaza, si informeaza-te cum poti sa ajuti.
Strange dupa tine. Stim ca este confortabil sa lasi lucrurile in urma ta stiind ca le va strange cineva. Dar esti un adult responsabil, iar asta inseamna ca trebuie sa faci, cateodata, si lucruri care nu iti plac.
Nu iti lasa cosul de cumparaturi in parcare. Dupa ce ti-ai asezat toate cumparaturile in portbagajul masinii, drumul din parcare pana la magazin pare foarte lung. Dar trebuie sa il faci, pentru ca nu este politicos sa il lasi acolo.
Da mai departe cartile pe care le-ai citit. Daca ti-a placut povestea si vrei sa o impartasesti si cu altii, da mai departe cartile pe care le-ai citit. Gandeste-te ca, desi ar vrea sa citeasca, unii oameni nu isi pot permite sa isi cumpere carti. Asa ca poti face o fapta buna si sa le daruiesti.
Respecta promisiunile pe care le faci. Stii bine ca un om este considerat serios si respectabil pentru ca se tine de cuvant. Si nici tie nu ti-ar placea ca restul oamenilor sa nu isi respecte promisiunile facute.
Ofera-te sa stai cu copilul unor prieteni pentru o seara. Stim toate cat de greu este sa fii parinte. Pare ca nu mai ai nici macar un moment liber, doar al tau. Un gest frumos pe care ai putea sa il faci ar fi sa te oferi sa stai cu copilul unor prieteni pentru o seara – asa, ei se vor bucura de cateva ore relaxante in oras.
Uita de o datorie pe care cineva o are la tine. Pur si simplu fa-i o bucurie unei persoane apropiate, prefacandu-te ca ai uitat de o datorie pe care o are la tine.
Fii draguta cu oamenii care iti displac. Cea mai buna modalitate de a te descurca cu o persoana care iti displace, si cu care sentimentul este reciproc, este sa fii cat mai amabila cu ea. Nu se va astepta la asta, cu siguranta.
Fii prezenta. O persoana buna se poarta intr-un mod autentic si este constienta de felul in care actiunile sale afecteaza restul oamenilor. Incearca sa ai un impact pozitiv, mai degraba decat unul negativ.
Foto: PR