Cum sa faci fata persoanelor dificile din viata ta

Poate ti s-a intamplat si tie sa mergi acasa de Sarbatori, sau din oricare alt motiv, doar ca sa-ti petreci timpul certandu-te cu membrii familiei, cu iubitul sau cu o prietena pe care n-ai mai vazut-o de mult timp. Sau poate ti-ai rugat seful sa-ti dea o zi libera, dar el te-a refuzat, doar ca sa afli mai tarziu ca i-a facut acest favor altui coleg.

Oricare ar fi cazul, ciondanelile din timpul Sarbatorilor sunt destul de comune, iar unele sunt mai insemnate ca altele. Dar vine un timp cand trebuie sa ne punem intrebarea daca nu e mai bine sa invatam cum sa facem fata persoanelor din viata noastra, chiar si celor cu care ne e mai greu sa ne intelegem.

E clar. Ne place sa stim ca relatiile pe care le avem cu oamenii din jurul nostru sunt OK pentru ca asta ne face sa ne simtim stapani pe situatie si nu pierduti in negura necunoscutului emotional. Si pentru ca se apropie Craciunul, dar mai ales Anul Nou – o perioada care marcheaza noi inceputuri –, hai sa vedem ce putem imbunatati in relatia cu oamenii din viata noastra cu care nu ne intelegem prea bine! Mai jos sunt cateva exemple, in care s-ar putea sa te regasesti, si cateva ponturi ajutatoare, asa incat sa iti remodelezi realtiile cu cei apropiati.

IUBITUL

Ne declaram vinovate, toate ne certam cu partenerii nostri. Si, desi certurile sunt sanatoase pentru o relatie, poate ca ar fi cazul sa fim mai atente ca nu cumva sa ne lasam prinse intr-un cerc vicios de certuri si impacari. Si-atunci, cum stim care cearta este sanatoasa si care ne dauneaza? Ei bine, e destul de simplu. Daca cearta porneste din rautate si te injoseste pe tine ca persoana, poate ca ar fi cazul sa regandesi relatia in care te-ai implicat.

Daca cearta porneste de la lucruri marunte, atunci poate fi vorba de o chestiune de dezvoltare a unei mai bune comunicari si de adaptare unul la celalalt. Nu orice fel de cearta este daunatoare relatiei si, dupa cum stim, cateodata ciondanelile sunt inevitabile. Ideea e sa-ti dai seama cat timp petreci in garda. Toata lumea vrea sa isi impuna punctul de vedere, dar daca relatia voastra este mai mult despre cearta, ce sens mai are?

UN MEMBRU AL FAMILIEI

Este intr-adevar o realitate trista, dar nu toata lumea are o relatie perfecta cu mama, tatal sau unul dintre frati. Cateodata dificultatile sunt mici – diferenta de opinii in anumite situatii sau constanta critica si cicaleala –, dar sunt si cazuri in care divergentele sunt atat de mari incat iti pot afecta serios echilibrul emotional.

Totusi, daca simti ca ruperea permanenta a legaturilor cu unul dintre membrii familiei este o masura prea drastica, atunci inseamna ca nu esti pregatita sa o faci. Poate una dintre cele mai bune metode este sa fii foarte sincera cu tine insati si sa te impaci cu ideea ca persoana in cauza are si ea limitele ei si nu poate fi asa cum vrei tu. Odata acceptat acest lucru, poti incepe sa actionezi intr-un mod cat mai sanatos pentru tine.

O PRIETENA BUNA

Aceasta este o zona pe care, noi femeile, o cunoastem probabil cel mai bine. Prietenii nostri sunt foarte importanti. Dar exista cazuri in care pot aparea rautati din cauza geloziei, a meschinariei, sau a unor lucruri care au fost lasate nerezolvate si mocnesc de ani de zile.

Daca simti ca esti tinta unui astfel de tratament, este important sa-ti reamintesti ca, desi, persoana respectiva te cunoaste destul de bine, nu are de unde sa stie ce gandesti. Asa ca, trebuie confruntata. Daca simti ca problema porneste din invidie, fii atenta ce ii spui! Incearca sa stai de-o parte de zonele sensibile pana aceasta problema se remediaza! Si nu uita, datoria unui prieten bun este sa te sprijine si sa isi doreasca ce e mai bine pentru tine, nu sa te trateze cu rautate, indiferent cat de mult te invidiaza. Si viceversa.

UN COLEG SAU UN SEF

Daca ai la munca o persoana care se cearta cu toata lumea, intr-un fel e bine pentru ca nu esti singura care are parerea asta. Tot ce poti sa faci e sa iti reamintesti ca nu e nimic personal la mijloc, de vreme ce persoana respectiva pare sa aiba ceva cu toata lumea. Si asta e mai mult o reflexie asupra ei. Cu toate asta, daca persoana dificila este seful tau, poate ca ar trebui sa-ti dai seama de ce anume are nevoie de la tine pentru a-ti usura munca si a elibera din tensiune.

O astfel de strategie poate intoarce lucrurile in favoarea ta. Sa nu-ti fie teama sa gasesti timp sa vorbesti cu seful tau si sa-l intrebi daca e multumit de performantele si atitudinea ta! Exista posibilitatea ca raspunsul lui sa nu te multumeasca, dar macar vei sti de ce pare sa aiba ceva cu tine si asa vei face un pas inainte in a gasi noi metode prin care sa imbunatatesti lucrurile.

Foto: PR

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK