Cum sa intaresti stima de sine a copiilor chiar la tine acasa

Din cauza copiilor rautaciosi de la scoala si a mass-mediei neglijente sau chiar critice, copiii par sa aiba o incredere in sine mai scazuta ca niciodata. In timp ce, din pacate, nu putem controla ce se intampla in scoli si ce este scris prin reviste, avem totusi control asupra unui aspect din viata copiilor: casa lor. Facand cateva schimbari poti crea un spatiu sigur care ii poate intari copilului stima de sine si il poate invata cum sa se apere de cei din jur.

1. Petreceti timp impreuna

Primul pas in cladirea unui camin iubitor este sa petreceti mai mult timp impreuna. Este normal, ca mama, sa ai nevoie de un timp doar pentru tine, insa daca iti vei rezerva prea mult timp pentru tine, copilul tau va crede ca nu iti pasa de el. Opreste-ti telefonul si petreceti impreuna cateva ore. Poti merge in parc cu el sau puteti iesi la cina – aceste lucruri il vor face pe cel mic sa se simta important, lucru care ii va spori stima de sine.

2. Fii un model demn de urmat

Intotdeauna trebuie sa faci si tu ceea ce ii spui copilului. Asadar, daca tu te jignesti singura sau fugi de responsabilitati, atunci este posibil ca si copilul tau sa faca acelasi lucru. Priveste lucrurile diferit. Gandeste-te ca este o oportunitate si pentru tine sa iti imbunatetesti increderea in tine.

3. Elimina negativitatea

Stim, este mai usor sa spui decat sa faci. Toti avem momente mai putin fericite, in care simtim ca nimic nu ne place la noi, si pastrarea acestor ganduri doar pentru noi este destul de dificila. Cu toate acestea, incearca sa ii interzici copilului tau sa foloseasca anumite cuvinte (prost, gras, urat) si, desigur, nu le folosi nici tu. Cu siguranta tot va auzi aceste cuvinte pe strazi, dar daca le vei interzice in casa, vei crea un mediu placut, sigur pentru momentele in care nu se simte foarte bine.

4. Recompenseaza-l

Dar nu foarte mult! O critica constanta il va face pe copilul tau sa se indoiasca de abilitatile sale, iar prea multe complimente ii vor hrani ego-ul si il vor face sa se poarte urat cu ceilalti. Recompenseaza-l atunci cand face un lucru bun si nu-ti fie teama sa ii oferi un feedback constructiv, atunci cand are nevoie de el.

5. Arata-i afectiune

Vei fi surprinsa ce efecte pot avea o imbratisare si un ,,te iubesc' asupra increderii copiilor. Nu doar ca ii amintesc ca iti pasa de el, dar il vor face sa se simta confortabil cu exprimarea emotiilor, un lucru care il va ajuta in viitor sa rezolve diverse probleme.

Text: Georgiana Livadaru

Foto: Shutterstock

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK