Mi s-a intamplat, nu o data, sa devin atat de nervoasa incat sa imi doresc sa arunc cu ceva in persoana cu care ma certam, persoana care era, intamplator, cea mai importanta din viata mea, la acel moment. Si stiu ca, probabil, si tu ai avut acelasi sentiment. Insa astazi iti dau cateva sfaturi despre cum sa ai o cearta rezonabila cu partenerul tau, o cearta care nu implica aruncatul lucrurilor prin casa si nici un ton ridicat. Nu iti spune nimeni sa nu te certi, insa trebuie sa stii cum sa o faci corect.
Citeste si:
8 motive banale, dar frecvente, de cearta in cuplu
Nu iti jigni partenerul
Bineinteles, stii deja ca nu ar trebui sa faci asta, sub nici o circumstanta, insa in acel moment, pare optiunea cea mai plina de satisfactii. Stai totusi o secunda si gandeste-te: nimanui nu i-ar placea sa fie facut in toate felurile. Iar daca chiar ai fi crezut, spre exemplu, despre partenerul tau ca este „prost’, crezi ca ai mai fi fost impreuna cu el?
Nu aruncati vina unul pe altul
Jocul aruncarii vinei de la unul la celalalt este un joc pe care il joaca oamenii lasi si care nu vor sa isi asume niciun fel de responsabilitate. Si cred ca este inutil sa iti zic ca nu rezolva nimic, ci creeaza si mai multe frustrari.
Cere-ti scuze doar daca vorbesti serios
Daca ti-ai dat seama ca ai gresit, cere-ti scuze. Nu iti mentine punctul de vedere chiar si dupa ce ti-ai dat seama ca ai gresit, doar pentru ca esti orgolioasa. Nu va ajuta la nimic. Pe de alta parte, nici nu iti cere scuze de mai multe ori decat este necesar, sperand ca asta va rezolva in mod magic problema. Poate partenerul tau are nevoie de timp sa gestioneze situatia. Ofera-i-l.
Citeste si:
Cum sa castigi o cearta impotriva oricarei zodii
Fa un pas in spate
Incearca, pe cat posibil (stiu ca este greu), sa te calmezi si sa evaluezi situatia obiectiv. Respira adanc si fa un pas metaforic in spate. Descopera care este adevarata problema, iar apoi incearca sa o rezolvi pe aceea.
Nu arunca cu nimic!
Pentru unii poate parea un sfat absurd, pentru ca nu s-au gandit niciodata sa faca asta ceva (in cazul acesta, va felicit!), dar pentru altii poate parea foarte valid. Totul incepe din copilarie, din modul in care i-ai vazut pe parintii tai certandu-se. Incearca sa nu repeti greselile lor si, chiar daca la inceput iti va fi greu, incearca sa te detasezi de trecut.
Foto: Imaxtree