Ce trăsături trebuie să cultivați în relația voastră pentru a fi una împlinitoare și trainică

Aceste trăsături pot fi dezvoltate și exersate în mod conștient de ambii parteneri. Rezultatul? Un grad înalt de satisfacție în cuplu.

Nu, iubirea nu este de ajuns. Nici o viață sexuală extraordinară. Nici compatibilități semnificative în variate domenii ale existenței voastre. Provocările vor apărea, viața este imprevizibilă, iar relația cu siguranță va fi testată astfel. În plus, pasiunea va mai scădea în intensitate, sentimentele puternice se pot dilua prin deconectare emoțională repetată, fără a mai putea ajunge sufletește unul înapoi la celălalt. Deci relația este ca un omuleț de sine stătător de care e musai să vă îngrijiți amândoi. Asta dacă nu vreți să o lăsați în mâinile sorții și să nu vă asumați responsabilitatea dezvoltării propriei relații. Iar pentru a construi în doi, anumite trăsături vă vor fi un aliat prețios.

Loialitatea…

… are multiple nuanțe. Știu că nu mă lași când îmi este greu, că mă susții, îmi păzești spatele, mă pot baza pe tine, ești în echipă cu mine. Nu îmi trădezi încrederea… iar loialitatea o alimentează suplimentar. De fapt, se hrănesc reciproc.

Onestitatea

Cât de bine este să știi că nu ești mințită și nu îți faci probleme că s-ar putea întâmpla asta. Nu este încurajată suspiciozitatea prin comportamente îndoielnice și nici printr-o comunicare difuză. De fapt onestitatea merge mână în mână și cu o comunicare transparentă, fără bariere sau subiecte tabu.

Respectul

Este una dintre pietrele de temelie din cuplu, care sporește stima de sine și încrederea în sine la nivel personal, plus conectarea emoțională. Respectul nu se rezumă doar la a nu vă vorbi urât, a nu vă trata urât în public și acasă. Este și respectul față de nevoile emoționale pe care le ai, față de ambițiile proprii, de ajutor la nivel practic sau o echitabilitate în ceea ce privește responsabilitățile, și ce e necesar să faceți concret inclusiv la nivel de trai de zi cu zi.

Adaptabilitatea

Se spune mereu că supraviețuiește la nivel de individ cel care este mai puternic. Corect? Sigur și tu ai citit sau auzit asta pe undeva. Realitatea este că supraviețuiește cel care este mai adaptabil. Iar asta se poate raporta și la relația de cuplu. Sau cum adaptabilitatea partenerilor face ca relația să fie trainică și puternică. Ce înseamnă adaptabilitate în cuplu? Capacitatea de negociere și flexibilitatea ce împreună vă ajută să găsiți versiunea de soluție cea mai bună pentru fiecare în parte și pentru relație în aceeași măsură. Ce obțineți astfel în termeni de nevoi emoționale? Unele împlinite, desigur. Plus o reziliență antrenată, în care reconfigurați traseul așa cum e ok pentru voi, ori de câte ori întâlniți un bolovan în drum.

Bunătatea

Prin bunătate relația și prezența celuilalt devine un spațiu sigur, ca un cocon în care te simți în siguranță, protejată. Bunătatea aduce și înțelegere, ceva mai multă toleranță, răbdare și scade efuziunile critice care de multe ori rănesc puternic. Înțelegerea este și un subton al empatiei. Mă pun în papucii tăi ca și cum ești tu, și astfel înțeleg ce simți, prin ce treci, de ce impactul este atât de serios. Te văd, te aud, te înțeleg.