7 sfaturi care te vor ajuta sa ignori persoanele negative din viata ta

Daca te-ai saturat de oamenii negativi din viata ta, dar nu esti sigura cum sa ii ignori, aceste sfaturi sigur iti vor fi de folos!

1. Apasa „mute” pe site-urile de socializare

Cel mai bun sfat pentru oricine incearca sa scape de energia negativa a unor persoane este sa ii elimine din lista de prieteni de pe site-urile de socializare. Facebook-ul poate avea foarte multe beneficii, dar poate insemna si ca trebuie sa te conectezi cu persoane pe care nu ti le doresti atat de mult in preajma ta. Daca tu consideri ca sunt o prezenta negativa si te deprima chiar si un status pe care il posteaza, sterge-i din lista de prieteni! Viata ta va deveni mult mai usoara.

2. Limiteaza timpul petrecut impreuna

Acum ca i-ai eliminat din mediul online, incearca sa ii elimini si din viata reala. Evita sa petreci foarte mult timp alaturi de ei, iar atunci cand este absolut necesar, nu o face singura! Cheama-ti si alti prieteni, astfel starea ta de spirit nu va mai fi atat de afectata.

3. Nu mai incerca sa-i ajuti

Nu mai incerca sa ajuti persoanele care au influenta negativa asupra ta. Sansele ca ei sa se planga despre probleme lor si sa iti ceara ajutorul sunt foarte mari. Daca pana acum nu ti-au ascultat sfaturile, inseamna ca au nevoie doar de o cineva caruia sa ii povesteasca toate probleme lor.

4. Nu pune la suflet

Nu pune la suflet ce iti spun persoanele negative din viata ta. Nu este usor, dar cu cat te indepartezi mai mult de tot ceea ce au de spus, cu atat iti va fi mai bine. Nu lasa cuvintele si actiunile lor sa te afecteze!

5. Detoxifica-ti viata

Oamenii isi detoxifica organismul atunci cand mananca prea multe alimente nesanatoase. La fel sta si cu detoxifierea vietii tale. Fa un pas inapoi si identifica oamenii, alegerile si actiunile care te ranesc. Te vei simti mult mai fresh dupa ce vei scapa de toata influenta negativa!

6. Petrece mai mult timp cu persoanele la care tii

Dupa ce ai identificat si ai scapat de energia negativa din viata ta, concentreaza-te pe lucrurile bune. Petrece timp cu cei care iti sunt dragi. Cu cat ai mai multi oameni radianti langa tine, cu atat mai bine!

7. Nu te simti vinovata

Poate fi dificil sa ignori oamenii din viata ta, mai ales din punct de vedere emotional. Ignora-i atunci cand incearca sa te invinovateasca pentru ca nu mai petreci atat de mult timp in compania lor. Trebuie sa te gandesti la tine si la cat de important este sa fii fericita!

Text: Miruna Tarabega
Foto: PR

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK