7 modalitati prin care treci peste o relatie pe care tu ai incheiat-o

Acest lucru este insa departe de realitate. Indiferent cine este cel care a luat decizia, vorbim despre o ruptura, despre amintiri, sentimente si timp investite intr-o persoana, iar lipsa ei, nu poate sa nu lase repercusiuni asupra ta.

1. Ia-ti o vacanta

Cea mai buna modalitate de a uita de fostul tau iubit este sa iesi din oras si sa te indepartezi de toate lucrurile care iti aduc aminte de el. Ia-ti cat timp ai nevoie pana te vei simti pregatita sa infrunti din nou amintirile, fie ca alegi sa petreci doar un weekend departe de casa sau ca ai nevoie de o vacanta prelungita.

Vei observa ca alegand sa descoperi un loc nou iti va reveni pofta de viata, de a cunoaste lucruri noi, de a vizita, de a interactiona cu diversi oameni.

2. Iesi la intalniri

Exploreaza, cunoaste, fii deschisa la nou. Nu te va ajuta daca refuzi sa iesi in oras, sa cunosti oameni, fiindca nu vei face altceva decat sa iti anulezi posibilitatea de a castiga experiente noi de viata.

Ai grija insa, ca din nevoia de a fi cu cineva din nou, din nevoia de confort pe care relatia anterioara ti-o oferea sa nu te grabesti si sa intri intr-o relatie doar pentru ca nu vrei sa fii singura. Asigura-te ca persoana cu care iesi iti place cu adevarat!

3. Du-te la sala

Inca nu vrei sa intri intr-o noua relatie, insa din cand in cand iti este dor de fostul tau partener? Cea mai buna metoda de a-ti canaliza energia sexuala este de a face sport. Nu numai ca facand activitati fizice vei elibera endorfina, dar vei avea si un corp de invidiat. Vei invata sa te iubesti si sa ai grija de tine, lucruri esentiale pentru o relatie sanatoasa cu propria-ti persoana.

Citeste si:
Lucruri ce trebuie sa ramana secrete chiar si in cea mai fericita relatie

4. Petrece-ti timpul cu prietenii

Cat timp ai fost in relatie, prietenii au cazut pe locul al doilea. Este timpul reiei legatura cu ei, sa le acorzi atentia cuvenita. Se poate ca la inceput sa te lovesti de un refuz din partea lor fiindca e posibil sa se simta folositi, insa daca iti sunt prieteni adevarati te vor intelege si vor fi alaturi de tine. Petrecand timp cu ei te va ajuta sa te distrezi, sa te deconectezi si sa nu te mai gandesti la despartire.

5. Inscrie-te la un curs

Chiar daca tu esti cea care a hotarat sa puna capat relatiei, asta nu inseamna ca nu suferi si ca nu te mai gandesti la fostul tau partner. Este perfect normal sa fii trista si nu trebuie sa iti reprimi sentimentele, insa nu lasa starea de melancolie sa te domine.

Canalizeaza-ti energia catre lucruri noi si inscrie-te la un curs, fie ca alegi sa megi la balet, sa inveti Photoshop sau sa iei lectii de gatit. Pe langa faptul ca vei interactiona cu oameni noi, cel mai important este faptul ca vei face lucruri pentru dezvoltarea ta.

6. Invata sa fii singura

Intre orele petrecute la sala, cu prietenii sau la cursurile de inot, probabil nu vei avea timp sa stai prea mult singura. Insa, este extrem de important sa stii sa fii din nou doar tu cu tine dupa o despartire. Vei ajunge sa te cunosti mai bine, vei putea sa iti pui ordine in idei si sa faci lucrurile care iti plac cu adevarat. Cu timpul vei invata ca o seara de sambata in care stai acasa si citesti o carte, nu este o una ruinata, ca a iesi in oras sa mananci singura este un lucru normal si sa te iubesti necondionat, indiferent de situatie.

Citeste si:
5 semne pentru care el nu este sufletul tau pereche, ci doar o relatie confortabila

7. Concentreaza-te pe cariera

Ai investit timp si energie in fosta ta relatie, iar celelalte aspecte ale vietii tale au fost neglijate. E timpul sa faci o schimbare si sa te concentrezi asupra carierei pe care ai lasat-o sa se deterioreze. Fie ca vrei sa iti schimbi domeniul de activitate, fie ca esti dispusa sa stai ore suplimentare la birou pentru a obtine o promovare, reusita pe care o vei avea la finalul zilei iti va da o stare de satisfactie enorma.

Text: Gabriela Calitoiu
Foto: Imaxtree

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK