Iata cateva lucruri care iti vor intregi viata si te vor ajuta sa devii o persoana cu adevarat fericita.
1. Gaseste dragostea adevarata
Nu trebuie sa ai parte de romantism pentru a te simti implinita, dar ai nevoie de dragostea prietenilor, a familiei sau a animalelor de companie. Tipul acesta de relatii te ajuta sa te simti fericita, fiindca oamenii, in general, au nevoie de dragoste. Tanjim dupa afectiune si ne place sa simtim ca suntem doriti si apreciati. Asadar, chiar daca vei salva un catel de la adapost sau te vei casatori cu dragostea vietii tale, in ambele cazuri vei experimenta fericire autentica.
2. Indeplineste-ti visurile
Poate ca visul tau este sa canti pe scena, pentru o multime de oameni, poate ca iti doresti copii, ori poate visezi sa devii manager la firma la care esti angajata. Indiferent de ceea ce iti doresti, trebuie sa muncesti din greu pentru a obtine acel lucru. Succesul nu te va multumi daca lucrezi intr-un domeniu care nu te atrage, dar daca muncesti ca sa iti indeplinesti un vis, atunci succesul va fi cea mai frumoasa senzatie din lume.
3. Ajuta-i pe altii la nevoie
Iar pentru aceasta nu trebuie sa fii voluntar la un adapost pentru oamenii strazii (desi ar fi un lucru frumos din partea ta). In schimb, poti incerca sa iti educi verisoara mai mica, raspunzandu-i la intrebari ori ai putea sa iti ajuti prietena cea mai buna sa isi gaseasca un loc de munca in compania la care lucrezi. Cu cat ii ajuti pe altii, cu atat mai bine te vei simti in pielea ta. Desigur ca este un mod egoist de a privi lucrurile, dar este totusi un mod corect.
4. Invata cat mai mult
Este imposibil sa inveti chiar totul despre Univers, mai ales atunci cand sunt oameni de stiinta care nu pot explica anumite lucruri despre lume. In orice caz, este important sa inveti cat mai multe despre ceea ce te inconjoara. Nu conteaza daca obtii o diploma de facultate sau inveti lucruri noi uitandu-te la Animal Planet. In plus, asa vei putea purta discutii inteligente si iti vei face cativa prieteni noi, dar vei simti si ca aduci o contributie pozitiva in societate.
5. Invata cum sa fii independenta
Daca esti tipul de persoana care se bazeaza pe parinti in ceea ce priveste viata ta, dar si a partenerului tau, atunci ai o viata relaxata. In orice caz, la un moment dat, vei simti ca ceva iti lipseste, pentru ca fiecare om tanjeste dupa abilitatea de a avea grija de propria persoana. Desi este mai usor sa ii lasi pe altii sa iti schimbe cauciucul la masina sau sa iti faca temele, nu te vei simti implinita decat atunci cand vei prelua tu fraiele. Trebuie sa inveti sa fii independenta pentru ca vor veni momente cand vei fi fortata sa te descurci singura.
6. Rezerva-ti timp pentru tine
Viata ta nu trebuie sa fie construita in jurul unui loc de munca. Trebuie sa te distrezi cu prietenii si sa pleci in vacante pentru a te elibera de stres. Daca muncesti tot timpul, chiar si intr-un domeniu de care esti atrasa, intri intr-o rutina obositoare. Tocmai de aceea, trebuie sa iti iei niste zile libere din cand in cand si sa incerci lucruri noi.
7. Nu iti refuza placerile nevinovate
Sunt lucruri marunte care iti fac ziua mai buna, precum statul in pat, in compania serialului tau preferat, in timp ce mananci snacks-uri sau cititul unei carti de calitate. Daca o anumita activitate te face fericita, atunci ar trebui sa iti faci timp pentru ea, macar din cand in cand. Sta in puterea ta sa iti faci viata mai frumoasa.
Text: Roxana-Maria Găină
Foto: PR