ELLE celebrează în luna noiembrie stilul iconic al INNEI, al lui Nicole Cherry și al Ștefaniei, stă de vorbă cu personalitățile relevante ale momentului și te ghidează în alegerile de fashion & beauty, recomandându-ți cele mai cool produse și brand-uri.
Vom presupune ca si in acest moment este ceva ce te deranjeaza. Fie ca iti deschizi e-mailurile, parasesti apartamentul in drum spre job sau te uiti pe Facebook/Twitter/Instagram, acest “ceva” pare sa te faca sa te simti ca si cum tot universul comploteaza impotriva ta.
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2015/01/Etro-bks-Z-RF14-9069.jpg)
Viata este inevitabil stresanta si cu siguranta nu poti evita multe lucruri care te enerveaza. Dar, desigur, exista si mici factori de stres care, cu usurinta, pot capata proportii uriase. Va exemplificam 7 din aceste cazuri, ca sa nu va mai stresati atunci cand o sa experimentati unul dintre ele.
In dimineata asta nu ti-ai mai petrecut 20 de minute indreptandu-ti parul, doar pentru a iesi afara, iar in 5 minute parul tau este din nou cret si umflat. Dar, oricat te-ar stresa o zi in care parul tau nu arata perfect, nu este sfarsitul lumii. Si, chiar daca nu ai un serum anti-frizz, adu-ti aminte ca pentru asta exista cozile chic.
Vrei sa gasesti locul perfect pentru a-ti bea cafeaua de dimineata? Un loc cu o terasa? Nu te poti decide daca sa-ti comanzi omleta sau ochiuri? Iti trec multe (prea multe) ganduri prin cap? Relaxeaza-te! Este doar o masa, o sa mai ai ocazii sa incerci tot ce este in meniu.
Nimeni, in special daca esti singura, nu vrea sa vada pe peretele' de Facebook poze cu inele de logodna. Si chiar daca te irita cand vezi asa ceva, treci peste, pentru ca te bucuri pentru prietena ta si pentru ca iti iubesti viata asa cum este.
Cand investesti in ceva, care stii ca va dainui cativa ani, sa nu-ti para rau! Sigur, poate economiile tale au de suferit, dar te poti redresa aducandu-ti pranzul la birou pentru cateva saptamani. Nu e nevoie sa te stresezi!
Nu insista pe feedback-ul negativ. Motivul pentru care seful tau ti-a atras atentia asupra anumitor lucruri este pentru ca ii pasa de performanta ta si vrea ca tu sa cresti si sa te dezvolti. Asculta-i sugestia si data viitoare te vei descurca mai bine.
Chiar daca nu ai reusit sa te trezesti, ai stat pana tarziu la birou sau pur si simplu aveai febra musculara, nu trebuie sa te simti niciodata vinovata. O zi in minus de la sala de sport nu-ti va dauna cu nimic. Iar, daca te simti extenuata, nu uita ca este mult mai bine sa-ti asculti corpul.
Stim cu totii ca traficul la orele de varf este infernal si probabil vei intarzia la birou. Insa, tu nu poti face nimic in aceasta privinta, asa ca nu te mai stresa degeaba!
Text: Alexandra Smigelschi
Foto: Imaxtree
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/acd0fee010ce72e2fd22ce1ca2d29283.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/cover-noi.jpg)
GOOGLE NEWS
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/una-toma.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/mixcollage-31-oct-2024-03-24-pm-1945.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2021/02/filme-adolescenti.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/mindfulness.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/fime-djls.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/gggg.jpg)
:quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/themes/elle-sixteen/images/elle-no-img.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/24/bab098587d72450f872f3f6d6ad6fe5b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/19/777877c89ec8fef182ebf223fe21914c.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/17/64a574282427e757319f772b059ce7b9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/09/7267d1f78506ef77e11d7a09efd154a2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/beffb5e1ffc3060a5ba5d994569f7cc6.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/c54dd7cfaba78e6ccb5c6621921f33a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/861a7152437bc050b842b642293285af.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/2b2b57c5e882a1f8e9ceb28fbc242d7d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/30/bd6a5fb305e4dbda0b94d2b156d78c30.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/f16cf13674cc070edf0b69d254a5113e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/8fff8c65515cd2116fa684c394bd9960.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/pano0001-pano-edit_briaopiyuka-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/tv.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2021/01/cupluri-actori.jpg)