ELLE celebrează în luna noiembrie stilul iconic al INNEI, al lui Nicole Cherry și al Ștefaniei, stă de vorbă cu personalitățile relevante ale momentului și te ghidează în alegerile de fashion & beauty, recomandându-ți cele mai cool produse și brand-uri.
Esti frumoasa asa cum esti, dar este usor sa uiti acest lucru atunci cand esti bombardata cu poze prelucrate ale celebritatilor, care petrec ore intregi in fata oglinzii.
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2015/07/repr-mai-frumoasa.jpg)
De aceea trebuie sa iti reamintesti cat de minunata esti, prin aceste lucruri marunte.
In prima zi in care vei evita toate oglinzile, te vei simti foarte ciudat, pentru ca nu vei avea nici cea mai mica idee despre cum arati. Trebuie sa te imaginezi aratand minunat, chiar daca parul sau machiajul tau nu sunt asa cum ar trebui sa fie. Daca nu poti evita in totalitate suprafetele care reflecta lumina, incearca macar sa limitezi timpul petrecut uitandu-te la infatisarea ta – foloseste oglinda dimineata, atunci cand iti aplici make-up-ul, apoi incearca sa o eviti pe tot parcursul zilei.
Limbajul trupului poate pacali creierul, si te poate face sa te simti mai fericita decat esti de fapt. Trebuie sa stai dreapta si sa zambesti pe tot parcursul zilei. Nu conteaza daca stai singura pe canapea – trebuie sa stai in pozitii care te vor face sa te simti mai frumoasa, si mai sigura pe tine!
Exercitiile fizice ar putea sa te faca sa te simti dezgustator, dar dupa ce vei termina, te vei simti mult mai fresh. Vei fi mandra ca ai reusit sa te antrenezi! Nu exista o medota mai buna in care te vei simti mai frumoasa, asa ca lasa scuzele deoparte si mobilizeaza-te!
Te vei simti mult mai frumoasa dupa ce vei petrece o zi la spa. Daca nu ai timpul sau banii necesari pentru o ingrijire profesionala, poti face acest lucru singura, de acasa. Atat timp cat te simti mai relaxata, merita!
Nu vrei sa fii inconjurata de oameni negativi, pentru ca iti vor influenta starea de spirit. Acelasi lucru se aplica si cu muzica. Nu vrei sa asculti cantece negative, pentru ca iti vor incuraja gandurile daunatoare. Asculta cateva cantece tonice, care te vor face sa te simti minunat!
Daca nu esti foarte sigura pe tine, imbraca outfit-ul in care te simti cel mai bine. Incearca sa iti porti parul diferit, sau opteaza pentru un machiaj cat mai colorat. Atunci cand nu arati ca de obicei, te vei simti mai speciala! Este modalitatea excelenta prin care te poti simti mai frumoasa.
Text: Miruna Tarabega
Foto: Imaxtree
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/acd0fee010ce72e2fd22ce1ca2d29283.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/cover-noi.jpg)
GOOGLE NEWS
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/una-toma.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/mixcollage-31-oct-2024-03-24-pm-1945.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2021/02/filme-adolescenti.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/mindfulness.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/fime-djls.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/gggg.jpg)
:quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/themes/elle-sixteen/images/elle-no-img.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/24/bab098587d72450f872f3f6d6ad6fe5b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/19/777877c89ec8fef182ebf223fe21914c.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/17/64a574282427e757319f772b059ce7b9.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/9/09/7267d1f78506ef77e11d7a09efd154a2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/beffb5e1ffc3060a5ba5d994569f7cc6.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/c54dd7cfaba78e6ccb5c6621921f33a7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/29/861a7152437bc050b842b642293285af.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/2b2b57c5e882a1f8e9ceb28fbc242d7d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/30/bd6a5fb305e4dbda0b94d2b156d78c30.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/f16cf13674cc070edf0b69d254a5113e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/feed/images/2024/10/31/8fff8c65515cd2116fa684c394bd9960.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/pano0001-pano-edit_briaopiyuka-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2024/10/tv.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.elle.ro/wp-content/uploads/2021/01/cupluri-actori.jpg)