50 de afirmații pozitive cu care să îți începi dimineața pentru o viață mai fericită

Așadar, cum schimbăm modul în care ne gândim la noi înșine? O cale care întotdeauna a dat roade este prin practicarea iubirii de sine. Dragostea de sine nu înseamnă că te iubești brusc sau că ai mai multă încredere în tine peste noapte.

Trebuie să recunoaștem că trăim într-o societate care ne ține tot timpul în mișcare și ne convinge să avem dubii constante în ceea ce privește valoarea noastră. Suntem destul de frumoși, de puternici, de inteligenți, de slabi, de sănătoși, de buni?

Citește continuarea pe Kudika.ro.