15 lucruri pe care sa ti le amintesti cand treci prin momente dificile

Exista momente in viata noastra cand lucrurile nu merg conform planului, facand totul mult mai dificil si greu de suportat. Acestea sunt perioadele in care trebuie sa iei o pauza si sa iti amintesti lucrurile pentru care trebuie sa fii recunoscatoare!

Citeste in continuare 15 lucruri pe care sa le repeti in perioadele mai dificile din viata ta:

1. Totul va fi bine

Este firesc ca, din cand in cand, sa avem momente mai dificile, in care simtim ca lucrurile nu merg conform planului. Totul va fi bine, asa ca nu te stresa cu lucruri inutile si bucura-te de fiecare moment.

2. Nu trebuie sa fii perfecta

Perfectiunea nu exista si nu incerca sa tinzi spre un corp perfect, o personalitate sau un comportament perfect, deoarece vei ramane dezamagita. Bucura-te de defectele tale, deoarece te fac unica si speciala.

3. Zambeste!

Este dovedit psihologic ca zambetul iti ofera o stare de bine, asa ca zambeste mai des, in special cand te simti trista. Vei transmite energie pozitiva celor din jurul tau si cu siguranta te vei simti mai bine.

4. Inspiri oamenii din jurul tau

Desi pare greu de crezut, exista oameni care te privesc ca pe un model demn de urmat. Fie ca impartasesc sau nu acest lucru, inspiri persoanele din jurul tau si le ambitionezi sa-si implineasca visurile, asa ca trebuie sa fii recunoscatoare pentru acest lucru.

5. Cei dragi se simt minunat cu tine

Atunci cand simti ca nimeni nu te iubeste si totul se naruie in jurul tau, aminteste-ti zambetul iubitului, al mamei si al prietenei cele mai bune atunci cand te vad. Cu siguranta sunt cateva persoane care se simt extraordinar in prezenta ta.

6. Astazi este o simpla zi

Daca simti ca ai ghinion intr-o zi si nimic nu merge conform planului, nu te stresa. O zi are doar 24 de ore si reprezinta mult prea putin timp din viata ta, asa ca nu te intrista daca lucrurile nu se desfasoara asa cum iti doresti la un moment dat.

7. Oamenii se bazeaza pe tine

Faci parte din viata multor oameni care au nevoie de tine. Fie ca e vorba de lucruri marunte sau unele extrem de importante, insemni ceva pentru persoanele din jurul tau, asa ca nu-i dezamagi.

8. Bucura-te de darurile tale

Chiar daca nu le-ai descoperit inca sau nu le dai importanta, cu siguranta ai cateva atuuri care te diferentiaza de cei din jur. Fie ca ai o voce superba, povestesti interesant sau este o prietena de nadejde, toate acestea te fac unica.

9. Te asteapta o aventura

Cand simti ca monotonia iti acapareaza viata, aminteste-ti ca aventurile se gasesc la tot pasul. Planuieste-ti o vacanta sau accepta propunerea de a lucra in alt oras sau chiar alta tara, pentru a aduce un plus de adrenalina in viata ta.

10. Esti iubita!

Chiar daca nu ti se spune mereu, cu siguranta esti iubita de cei din jurul tau. Cineva te iubeste pentru ceea ce esti, indiferent de calitati sau defecte, asa ca bucura-te de asta!

11. Iubesti

Traiesti cel mai frumos sentiment din lume in fiecare zi din viata ta asa ca trebuie sa fii recunoscatoare pentru asta! Fie ca e vorba de cei dragi, de animalul tau de companie sau de viata in general, bucura-te de sentimentul de iubire.

12. Esti in viata

Desi suna cliseistic, viata este un dar de care uitam de multe ori sa ne bucuram, din cauza grijilor cotidiene. Bucura-te de tot ceea ce este in jurul tau, fara sa iti pese de obstacolele pe care le poti intalni din cand in cand.

13. Esti frumoasa

Indiferent daca ai complexe legate de fizic, nu uita ca esti frumoasa indiferent de ele. Zambeste si arata ca esti increzatoare in calitatile tale, iar cei din jur nu-ti vor mai observa defectele.

14. Esti unica

Nu exista nicio persoana la fel ca tine, asa ca trebuie sa fii recunoscatoare atat pentru calitatile, cat si pentru defectele tale care te fac unica.

15. Faci lumea un loc mai bun

Prin meseria ta, prin ajutorul acordat prietenilor tai, prin felul tau de a fi, inseninezi viata celor din jur si faci lumea un loc mai bun, asa ca trebuie sa fii in continuare pozitiva!

Text: Andrada Dolofan

Foto: PR

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro