Terapia culorilor

Conform unei stravechi terapii indiene, daca porti haine si accesorii in culoarea potrivita, poti avea o viata... roz.

Ai nevoie de putin noroc in viata? E foarte simplu. Trebuie doar sa imbraci un pulover caramiziu. Sau sa maninci o portocala. Sau sa-l convingi pe El ca ai nevoie de un inel cu diamante. (Ups! Asta chiar nu e simplu deloc.) Conform traditiei indiene, pentru a-ti gasi norocul in viata – si pentru a fi fericita, sanatoasa, frumoasa, radioasa etc. – trebuie sa inveti sa „manipulezi mediul inconjurator. Iar cea mai accesibila metoda e terapia cromatica. „Starea de bine a unei persoane este controlata de chakre (centrii de energie psihica din corp), explica Monisha Bharadwaj, cea care a scris The Indian Luck Book (Cartea Indiana a Norocului). „Fiecare chakra atrage vibratii negative sau pozitive si este legata de o anumita culoare. A purta acea culoare te poate echilibra, iti poate aduce fericire si multumire, si poate influenta reactiile celor din jur fata de tine. Pietrele pretioase functioneaza intr-un mod asemanator. „Ele elibereaza energii electromagnetice care influenteaza chakra, spune Monisha. „In functie de culoarea lor, deci de felul in care chakra e influentata, pietrele pretioase pot creste vitalitatea, pot contracara influentele negative, ne protejeaza sanatatea, ne feresc de accidente si ne ajuta sa progresam. Perfect. Sa ne lasam guvernati de culoare, atunci. Bafta!

Rosu

Muladhara, chakra elementara, situata la baza coloanei vertebrale, absoarbe energia rosie si influenteaza sexualitatea si instinctul de conservare. Rosul inseamna viata si energie. Intr-o relatie, rosul creeaza intimitate si erotism.

Cind sa porti. Cind vrei sa-ti impui punctul de vedere sau cind vrei sa pari dinamica la serviciu. Dar, daca esti tensionata, uita cu desavirsire ca exista aceasta culoare: iti va accentua starea de agitatie.

Ce sa maninci. Tomate, fructe de padure, ridichi, sfecla – sint stimulante. Insa, consumate in exces, alimentele rosii pot produce iritabilitate si hiperactivitate.

Portocaliu

Svadhishtana, sau chakra sacra, absoarbe energia portocalie si este legata de aparatul genito-urinar, sex si reproducere. Portocaliul este culoarea bucuriei si distractiei.

Cind sa porti. Culoarea oranj induce o stare exuberanta… de „joie de vivre, de iubire, te simti foarte motivata. Dar daca intimpini dificultati in rezolvarea unor probleme, e bine sa te feresti de ea.

Ce sa maninci. Galbenus de ou, morcovi, dovleac, ardei (portocaliu, evident) sau portocale. Te protejeaza de poluare si de arsurile solare.

Galben

Manipura, sau chakra plexului solar absoarbe energia galbena si controleaza metabolismul, anxietatea, somnul si digestia. Galbenul este culoarea exprimarii propriului eu. O evita numai cei care traiesc cu spaima unui esec.

Cind sa porti. Galbenul te ajuta sa faci fata disputelor cu maiestrie. Dar marea lui calitate e ca te inspira atunci cind vrei sa-i marturisesti cuiva dragostea si nu-ti gasesti cuvintele. La serviciu, asorteaza galbenul cu ceva inchis la culoare daca vrei sa arati foarte sigura pe tine. Este o culoare ideala pentru scriitori si oamenii din media, pentru ca faciliteaza comunicarea – dar fereste-te de ea daca ti-e teama de critici.

Ce sa maninci. Lamiile, ananasul, porumbul si lintea galbena au efect purificator si creeaza armonie.

Verde

Anahata, sau chakra inimii, absoarbe energia verde si guverneaza circulatia, inima si emotiile. Cei care poarta verde in mod frecvent au tendinta sa iubeasca obsesiv.

Cind sa porti. Ori de cite ori trebuie sa fii rabdatoare si indatoritoare (adica ori de cite ori te vezi cu soacra). Verdele este culoarea implinirii, a generozitatii si echilibrului. Totusi, prea mult verde strica. Adauga putin galben (culoarea exprimarii propriului eu, mai tii minte?) atunci cind trebuie sa-ti faci cunoscute sentimentele. La serviciu, verdele te ajuta sa iei decizii rationale. Copiilor le place verdele, asa ca educatorii, invatatorii, pediatrii, bonele, mamele… in fine, oricine sta mult timp cu copiii ar trebui sa se imbrace in verde.

Ce sa maninci. Alimentele verzi precum strugurii, mazarea si fasolea sint calmante si au efect anti-stres.

Albastru

Visshuddha, sau chakra gitului, absoarbe energia albastra si guverneaza creativitatea, sistemul respirator si gitul. Albastrul aduce armonie si liniste in casa si in dragoste. Dar daca esti „blue, cum spun englezii, adica deprimata si trista, ar fi bine sa-l eviti.

Cind sa porti. Albastrul pal te ajuta sa te relaxezi cind esti tensionata si te face sa pari responsabila, corecta, un om de baza la serviciu. Turcoazul stimuleaza gindirea si e cel mai indicat atunci cind trebuie sa te exprimi clar. Poarta albastru regal cind trebuie sa iei o decizie importanta.

Ce sa maninci. Alimentele albastre iti asigura un somn linistit. Prunele au un efect sedativ si antiseptic.

Violet

Ajna, sau chakra sprincenelor, absoarbe energia violet, guverneaza intuitia si constiinta. Violetul te ajuta sa-ti gasesti pacea interioara, dar poate mari sensibilitatea.

Cind sa porti. Cind se iveste o situatie dificila in familie. Aduce liniste, elibereaza energiile negative in cuplu si te ajuta sa-ti cistigi respectul la serviciu.

Ce sa maninci. Alimentele de aceasta culoare sint sedative si au efect antibacterian. Strugurii, vinetele si varza sint nutritive si echilibrante.

Pietre pretioase. Accesoriile pot adauga stralucire chakrei.

Rosu: Rubin, granat, cuart trandafiriu, coral

Au putere de vindecare. Se spune ca pot vindeca bolile de inima, circulatia sanguina deficitara si indeparteaza orice durere.
Au putere de intinerire, iti dau un sentiment de implinire, calmeaza stresul si impulsioneaza viata amoroasa.
Poarta-le cind ai probleme financiare (au darul de a-ti reda increderea) sau cind vrei sa-ti imbunatatesti relatiile cu colegii (inspira calitati de conducator).
Pietrele de culoare roz (cuartul) au darul de a focaliza sentimentele, emanind energie si dragoste, cind presiunile familiale sint coplesitoare. Te ajuta sa vezi partea frumoasa a vietii.

Safire galbene, ochiul tigrului, topaz

Energia pietrelor pretioase galbene influenteaza sistemul nervos si te ajuta sa depasesti momentele de extenuare sau solicitare nervoasa, datorita capacitatii lor de a „purifica sistemul nervos.
In plus, aduc succes si bani!
Topazul este ideal in tratarea insomniei sau in stari de soc, in timp ce ochiul tigrului, datorita concentratiei ridicate de fier, da rezultate in bolile de piele sau de singe si calmeaza migrenele.

Verde: Smarald, jad, turmalina

Se stie ca verdele este culoarea echilibrului si a armoniei, deci pietrele verzi induc starea de calm.
Dar, pe linga calitatile anti-stres, se pare ca pietrele pretioase de culoare verde au calitati terapeutice reale: smaraldele vindeca insomnia si hipertensiunea arteriala; jadul limpezeste mintea, vindeca bolile de rinichi si ale vezicii urinare. Smaraldul si jadul indeparteaza sentimentele exagerate de posesivitate si invidie in relatia de cuplu.
Pietrele verzi au adepti in rindul oamenilor a caror cariera se bazeaza pe comunicare, deoarece stimuleaza creativitatea si ambitia.

Albastru: Safir, turcoaz, lapis-lazuli, acvamarin

Pietrele pretioase albastre influenteaza pozitiv abilitatile mentale si creativitatea.
Safirele sint cele mai puternice. Sint favoritele oamenilor de afaceri, pentru ca asigura bunastare financiara. Atentie, insa, safirele pot fi purtate numai cu avizul astrologului.
In plus, pietrele albastre aduc calm, liniste, comuniune si compasiune intr-o relatie, toleranta si generozitate (mai cu seama lapis-lazuli).
Cit despre capacitatile de vindecare… safirul se recomanda in tratarea astmului, insomniei si a nervozitatii, iar acvamarinul in bolile gurii si ale gitului.

Alb: Diamant, perle, opal, coral, piatra lunii

Pietrele pretioase albe sint incarcate de energie pozitiva, care iti impulsioneaza cariera si te ajuta sa-ti implinesti cele mai indraznete planuri.
In ceea ce priveste sanatatea, ele alina durerea si purifica energia.
Diamantele sint folosite in tratarea paraliziilor, impotentei, epilepsiei si pentru a impulsiona viata amoroasa. Pentru ca genereaza incredere in sine, poarta-le ori de cite ori ai nevoie de curaj.
Perlele si piatra lunii, purtate impreuna, fac viata de cuplu mai interesanta (miresele indiene cred ca aceste pietre aduc fericire in casnicie si le feresc de vaduvie). Piatra lunii te ghideaza catre investitii intelepte.

Arhiva revistei ELLE

Foto: Indian color powder from Shutterstock

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro