8 alimente pentru o stare de spirit mai bună

— Homepage  / Health & Diet / Diet & Fitness
. Actualizat 17.11.2020, 15:47,  de  ELLE.ro

Starea de spirit este influențată nu doar de emoții sau de vremea de afară, dar și de alimentele pe care le mâncăm. Iată 8 alimente recomandate pentru o stare de spirit mai bună.

Citește continuarea pe Kudika.ro. 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro

Recomandari
— Health & Diet
Cum să ai grijă de sănătatea ta la orice vârstă - sfaturi ce merită urmate
— Health & Diet
Motive pentru care ai nevoie de mai multă vitamina B12
— Health & Diet
5 lucruri surprinzătoare care pot mări șansele apariției cancerului de piele
— Health & Diet
6 lucruri pe care să le faci dimineața, pentru a scăpa de kilogramele în plus
— Health & Diet
Ce poți face pentru a preveni cancerul ovarian
— Health & Diet
7 moduri prin care să îți menții greutatea în această toamnă
 
Publicitate
Dieta ideală a pisicii în funcție de vârstă
Povestea unui chef cu stea Michelin obținută în timp record
Descoperă stilul streetwear împreună cu Zalando
Sfaturi pentru decorarea camerei copilului
Antena 1
De ce Carmen Iohannis nu a votat alături de soțul său, Klaus Iohannis, la prezidențiale. Unde a fost Prima doamnă
Diana Ivanovici Șoșoacă, scandal la secția de vot. A amenințat cu bătaia un bărbat: ”Îți dau două de îți vine mintea la cap”
LIVETEXT Alegeri prezidențiale 2024. Cele mai noi informații despre primul tur de vot/ Prezența la urne
Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a însoțit-o pe soție, deși el a votat în diaspora
Unica.ro
Ce s-a aflat acum despre Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu. Trecutul neștiut al femeii care aspiră la titlul de Prima Doamnă a României
Simplu și la obiect. Ce a spus Honorius Prigoană despre Adriana Bahmuțeanu, mama fraților lui și fosta soție a tatălui său
Ce modele de paltoane se poartă iarna asta. Vei face o adevărată declaraţie de stil dacă alegi unul dintre ele!
Imagini superbe din noua casă a Elwirei și a lui Mihai Petre. Uite cât de simplu și frumos au amenajat și ce canapea spectaculoasă și-au pus în sufragerie! FOTO
catine.ro
Horoscopul săptămânii 25 noiembrie – 1 decembrie 2024. Descoperă ce îți rezervă astrele
Horoscopul zilei de 26 noiembrie 2024. Berbecii sunt atenți la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Sfaturi utile de la dermatologi
Efectele benefice ale consumului de scorțișoară. Motivul pentru care nutriționiștii recomandă să o incluzi în dieta ta
Mai multe din health & diet
Obiceiuri care te vor ajuta să pierzi în greutate într-un mod sănătos
— Health & Diet

Când vine vorba despre slăbit, este foarte ușor să devii obsedată de numere. Dorința de a slăbi se transformă astfel într-un adevărat stres și uităm de pașii mici pe care trebuie să îi facem în drumul spre succes.

+ Mai multe
Alimente bogate în antioxidanți care te ajută în lupta împotriva diverselor afecțiuni
— Health & Diet

Probabil ai mai auzit de unele alimente bogate în antioxidanți care previn îmbătrânirea pielii, însă trebuie să știi că acestea luptă și împotriva bolilor.

+ Mai multe
5 simptome surprinzătoare ale diabetului, la care trebuie să fii atentă
— Health & Diet

Nu toate cazurile de diabet de tip 2 se prezintă cu simptome evidente – sete și amorțeală a mâinilor sau a picioarelor. Uită-te și după alte semne subtile care ar putea arăta că ceva este în neregulă cu nivelul zahărului în sânge.

+ Mai multe
Copyright © 2024 Ringier Romania SRL