În fiecare zi o vedetă sau un influencer îți spune cum își petrece o zi în izolare cu tips-urile sale personale & idei de pus în aplicare.
Ilinca Vandici, prezentatoarea emisiunii Bravo, ai stil!, se bucură de izolare deoarece are în sfârșit timp să se ocupe de căminul ei, de pasiunile ei dar și să se uite la cer!
În jur de 08:00-08:30 în funcție de copil. Practic, când se trezește copilul.
Demachiere dimineața și seara, tonifiere, hidratare și din când în când un machiaj light pentru intervențiile online! În ceea ce privește îngrijirea corporală, aici mă răsfăț mai mult. Fac dry masaj aproape zilnic, scrub cu sare epsom, mă spăl cu gel de duș cu carbon, mă hidratez cu unt de corp în combinație cu body shimmer și îmi echilibrez nivelul de magneziu cu uleiul Magness, toate din gama mea de produse de îngrijire corporală Biotifulbrands!
Ne trezim, îi pregătesc micul dejun copilului, apoi îmi beau cafeaua, îmi fac aproape zilnic antrenamentul în casă, apoi fac tot felul de activități alături de Zian ce țin loc de programul de grădiniță, apoi mâncăm prânzul, Zian se culcă iar eu mă ocup de partea de online, story-uri, filmulețe, postări, vlog-uri, etc! După ce se trezește copilul, o luăm de la capăt și iar ne jucăm, pregătim împreună cina, mâncăm, îi fac baie lui Zian, îl culc și apoi mai am o oră în care citesc, sau mă uit la jumătate dintr-un film, pentru că adorm destul de repede!
Salată cu salată, cu salată, poate niște paste și ceva dulce… Glumesc! Aș mânca orice și în cantitate mare, însă încerc să mă abțin pe cât se poate, și atunci pregătesc multe salate care să mă ajute să-mi mențin silueta!
Acum citesc Homo deus – scurta istorie a viitorului, Sticletele de Donna Tartt și FactFullNess – 10 motive pentru care interpretăm greșit lumea!
Sherlock Holmes, The Black List, Avocatul din Limuzină.
Ascult YouTube Kids toată ziua și când doarme copilul, îmi place sa ascult liniștea..
Pijamale sau haine sport, confortabile.
Instagram, YouTube.
Cu prietenele mele și colegii de la Bravo, ai stil!
Al meu!
Site-ul MAI, televiziunile de știri și Google. Încerc să nu mă intoxic cu informații, încerc să rămân cerebrală, să mă informez și să trag singură concluzii!
Dimineața, dacă și numai dacă e soarele sus pe cer.
Nu foarte multe, îmi place că în sfârșit am timp, să fac tot ce ține de căminul meu, de pasiunile mele, de momentele în care în sfârșit pot respira, pot privi cerul, pot asculta păsările, pot vedea cum respiră planeta.
Aranjează-te, îmbracă-te și comportă-te zilnic ca și cum ai ieși în oraș. Ai grijă de tine, de mintea ta, de sufletul tău și bucură-te în sfârșit de lucrurile mici! Nu lasă lenea să pună stăpânire pe tine! Fă-ți un program cu task-uri de îndeplinit în fiecare zi! Relaxează-ți mintea și fii conștient de schimbarea pe care trebuie să o faci, prin puterea pe care o ai! Folosește acest timp pentru tine, pentru cei dragi ție!
Rămâneți acasă! Fiți responsabili!
1. Câine sau pisică? Câine
2. Beatles sau Rolling Stones? Beatles
3. Flip flops sau sneakers? Sneakers
4. Yoga sau sport? Ambele
5. Cafea sau ceai? Cafea
6. Filme sau seriale? Ambele