Ai nevoie de:
- 400 grame de inghetata de vanilie
- 240 ml. de lapte
- 200 grame de afine congelate
- 1 lingura coaja de lamaie
- 1 lingura suc de lamaie
- Afine fresh, pentru decor
Cum sa il prepari:
- Pune in blender inghetata de vanilie, afinele congelate, laptele, coaja de lamaie si sucul de lamaie si amesteca pana la omogenizare.
- Serveste shake-ul decorat cu afine fresh si cu o felie de lamaie (optional).
Foto: Shutterstock
Vezi şi dulceață de afine și alte fructe de pădure. Pline de vitamine!
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro