Relatii si cuplu

5 lucruri pe care trebuie să le faci pentru tine în această vară

7 schimbări pe care să le faci chiar acum dacă vrei să fii mai fericită

Ce se întâmplă, de fapt, în viața ta de cuplu când faci eforturi să ai o atitudine pozitivă

O atitudine pozitivă face minuni în viața de cuplu. Dacă îți dorești să fiți mai fericiți, schimbarea începe cu tine, iar tu vei fi mai împăcată că ai făcut tot ce se putea.

Cum să dezvolți o atitudine pozitivă pentru a vedea miracolele din jurul tău?

Îți dorești o relație serioasă și matură? Ce să faci diferit cu un nou partener de cuplu

O relație serioasă poate avea un deznodământ fericit și în funcție de felul cum te comporți tu, evitând greșelile trecutului.

4 semnale de alarmă că relația voastră este pe cale să se destrame

De ce propria aroganță e un dușman care nu te lasă să fii fericită

Te-ai gândit vreodată la aroganță ca la un mecanism de apărare? Sau o modalitate greșită de a-ți construi imaginea? În ce contexte te autosabotezi.

7 afirmații pozitive pentru eliberarea de frică, de stres și de anxietate

Consideri că ești plină de defecte? Ce să ai în vedere atunci când vrei să faci o schimbare

Uneori teama de schimbare e paralizantă, nu incapacitatea ta de a transforma o situație sau aptitudini ce se necesită a fi îmbunătățite.

Cele 10 etape ale unei relatii pe care fiecare cuplu ar trebui sa le stie si sa le inteleaga

Ți se reproșează că țipi des? Ce se ascunde în spatele acestui comportament

Apropiații spun despre tine că ești o fire mai vulcanică și țipi des. Tu uneori te simți vinovată și te întrebi de ce nu te poți controla. Ce se întâmplă de fapt.

3 pași pentru detoxifierea emoțională în cuplu

Fenomenul Michelangelo în cuplu: arta susținerii și a înțelegerii în doi

7 obiceiuri sănătoase ale cuplurilor fericite

Situații când este util să rămâi prietenă cu fostul iubit

Nu ți se pare o idee strălucită să rămâi prietenă cu fostul partener de cuplu? Sunt situații când este chiar benefic, iar tu ai numai de câștigat.

10 semne ale unei relatii durabile

Cum să dai vești proaste unei persoane dragi pe care nu vrei să o rănești

Urăști să dai vești proaste și te indispune și pe tine când o faci. Vrei să îl protejezi și pe celălalt și nu știi cum? Un mic ghid.

Iubirea de sine nu înseamnă egoism

Te simți vinovată și îți spui că nu ești o mamă bună? Ce să faci zilnic împreună cu copilul tău

Deseori pui la îndoială faptul că ești o mamă bună? Nu ești singura. Fii atentă la aceste detalii și pune în practică zilnic următoarele lucruri mici, dar cu impact mare.

5 semne ca esti intr-o relatie cu sufletul tau pereche

Strategii să te calmezi când ești copleșită de emoțiile negative

Emoțiile negative te fac să îți pierzi controlul și starea de bine? Pune în practică aceste strategii, ori de câte ori simți nevoia.

Patru motive pentru care relațiile se transformă într-un coșmar

Ești nesigură? Învață cum să iei decizii corecte și bune pentru viitor

Când vine vorba despre decizii devii anxioasă și îți pui nenumărate întrebări despre cum ar fi bine să procedezi? Iată un ghid pentru situațiile când ești nesigură.

9 sfaturi de la cei mai buni psihologi pentru o relație puternică, fericită și de lungă durată

Ai nevoie de un bărbat care să nu fugă în cele mai grele momente

Ce înseamnă să iubești cu adevărat. 6 pași către o relație puternică și reală

Tipuri de experiențe care te fac să fugi de iubire. E timpul să le lași în trecut

Un trecut cu multă durere te face să eviți relațiile de cuplu. Iar când ești constant dezamăgită, alegi inconștient să fugi de iubire.

Gaslighting în cuplu: o formă de abuz pe cât de subtilă, pe atât de devastatoare

Cum te abandonezi singură și nu-ți dai voie să întâlnești iubirea

Da, se poate ca tu să fii cea care te abandonezi și în felul acesta să îți sabotezi viața amoroasă. Comportamente care te împiedică să fii fericită în doi.

Ți-ai găsit sufletul pereche? Aceste semne îți spun adevărul

Simți că nu te poți concentra? Strategii să fii mai eficientă la job

Învață să fii mai eficientă la serviciu și să lupți cu distragerile sau cu piedicile pe care ți le pui singură, fără să vrei.

Tipuri de comportamente toxice acceptate și validate social

Poate chiar și tu le treci cu vederea. Sunt comportamente toxice pentru tine sau ceilalți, unele chiar motiv (greșit) de laudă.

8 reguli de bază pentru un cuplu fericit

Gaslighting! Ce îți spune o persoană care vrea să te manipuleze

O persoană care vrea să te manipuleze apelează la diverse fraze aproape consacrate. Pe multe le-ai auzit deja, dar nu știai că sunt o formă de gaslighting.

8 semne că el nu este cel cu care trebuie să te măriți (chiar dacă îl iubești din tot sufletul)

10 lucruri pe care femeile puternice le fac intr-o relatie

Munca în echipă e o provocare în pandemie? Cum să îmbunătățești atmosfera la serviciu

Pandemia a pus la grea încercare munca în echipă, și chiar în condiții mai speciale există diverse modalități de a crea un mediu profesional plăcut.

Cele mai importante sfaturi de care să țineți cont pentru o relație fericită, de lungă durată

Să te împaci cu… fostul? Când ar putea fi o alegere bună