Homepage  / Health & Diet / Health
Health

Health

Health & Diet
Stiri despre boli, tratamente, alimente sanatoase, sfaturi de la medici si ultimele descoperiri ale cercetatorilor. Afla totul despre stilul de viata sanatos.
5 lucruri surprinzătoare care pot mări șansele apariției cancerului de piele

5 lucruri surprinzătoare care pot mări șansele apariției cancerului de piele

— Health

Melanomul este unul dintre principalele tipuri de cancer care face milioane de victime anual și, doar pentru că nu ai mers prea des la solar și nu ai stat neprotejată la soare, nu înseamnă că ești ferită de această boală.

+ Mai multe
Ce poți face pentru a preveni cancerul ovarian

Ce poți face pentru a preveni cancerul ovarian

— Health

Această boală poate fi greu de depistat și, tocmai de aceea, este bine să știi ce poți face pentru a preveni cancerul ovarian.

+ Mai multe
Alimente bogate în antioxidanți care te ajută în lupta împotriva diverselor afecțiuni

Alimente bogate în antioxidanți care te ajută în lupta împotriva diverselor afecțiuni

— Health

Probabil ai mai auzit de unele alimente bogate în antioxidanți care previn îmbătrânirea pielii, însă trebuie să știi că acestea luptă și împotriva bolilor.

+ Mai multe
5 simptome surprinzătoare ale diabetului, la care trebuie să fii atentă

5 simptome surprinzătoare ale diabetului, la care trebuie să fii atentă

— Health

Nu toate cazurile de diabet de tip 2 se prezintă cu simptome evidente – sete și amorțeală a mâinilor sau a picioarelor. Uită-te și după alte semne subtile care ar putea arăta că ceva este în neregulă cu nivelul zahărului în sânge.

+ Mai multe
8 moduri surprinzătoare prin care îți distrugi dantura

8 moduri surprinzătoare prin care îți distrugi dantura

— Health

Cine s-ar fi gândit că unele dintre lucrurile pe care le faci pentru a-ți proteja dantura duc, de fapt, la distrugerea ei?

+ Mai multe
Ce se poate întâmpla când dormi doar șase ore pe noapte… sau mai puțin

Ce se poate întâmpla când dormi doar șase ore pe noapte… sau mai puțin

— Health

Poate că te-ai cufundat în muncă. Poate ești mămica unui nou-născut. Sau poate doar ce ai descoperit “Bridgerton” pe Netflix.

+ Mai multe
Lucruri de care trebuie să te ferești dimineața, pentru a fi mai sănătoasă

Lucruri de care trebuie să te ferești dimineața, pentru a fi mai sănătoasă

— Health

Fiecare dintre noi are o rutină pe care și-o respectă în fiecare dimineață: micul dejun, băutul cafelei, dușul, etc.

+ Mai multe
4 deficiențe de vitamine și minerale care îți pot afecta somnul

4 deficiențe de vitamine și minerale care îți pot afecta somnul

— Health

Somnul este esențial pentru sănătatea fizică și mintală, însă mai mulți factori, atât interni, cât și externi, pot influența calitatea acestuia.

+ Mai multe
Ești demoralizată că trebuie slăbești și mai ai până la greutatea dorită? Aspecte pozitive pe care nu le-ai luat în calcul

Ești demoralizată că trebuie slăbești și mai ai până la greutatea dorită? Aspecte pozitive pe care nu le-ai luat în calcul

— Health

Ți-ai propus să slăbești, dar procesul se derulează greu sau standardele tale sunt foarte înalte. Adică vrei să slăbești mult și repede. Nu stai bine cu moralul? Schimbă perspectiva!

+ Mai multe
6 obiceiuri zilnice care sunt la fel de dăunătoare ca fumatul

6 obiceiuri zilnice care sunt la fel de dăunătoare ca fumatul

— Health

Nu fumezi și în general mănânci destul de sănătos. Crezi că este suficient, nu?

+ Mai multe
9 moduri prin care îți poți îmbunătăți memoria, recomandate de specialiști

9 moduri prin care îți poți îmbunătăți memoria, recomandate de specialiști

— Health

Îmbunătățirea memoriei constă într-o serie de metode simple, dar și eficiente, pe care le poți aplica și tu, chiar zilnic.

+ Mai multe
Motivele care te vor convinge să incluzi vitamina A în rutina ta

Motivele care te vor convinge să incluzi vitamina A în rutina ta

— Health

Vitamina A are o mulțime de beneficii pentru sănătatea pielii noastre și nu numai, iar motivele de mai jos te vor face să o incluzi în rutina ta.

+ Mai multe
Nu te simți bine? Dovezi că ești epuizată și e cazul să nu te mai neglijezi

Nu te simți bine? Dovezi că ești epuizată și e cazul să nu te mai neglijezi

— Health

Știi despre tine că ești puternică și poți duce orice? Aceste indicii clare îți arată că ești epuizată și trebuie să ai grijă de tine.

+ Mai multe
Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când te trezești la diferite ore ale nopții

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când te trezești la diferite ore ale nopții

— Health

Atunci când te trezești la diferite ore ale nopții, acest lucru este asociat cu anumite semnale transmise de corpul tău cu privire la starea de sănătate.

+ Mai multe
8 pași de urmat pentru a deveni o persoană matinală

8 pași de urmat pentru a deveni o persoană matinală

— Health

Fie că îți place sau nu, a fi productiv pe timpul zilei este o necesitate pentru majoritatea persoanelor. Prin urmare, dacă te străduiești să devii matinal, vei observa că îndatoririle tale zilnice vor fi mai ușor de realizat.

+ Mai multe
Ce metodă contraceptivă ți se potrivește? 9 variante explicate

Ce metodă contraceptivă ți se potrivește? 9 variante explicate

— Health

Pastilele anticoncepționale, pilula de a doua zi, prezervativul – în prezent, există o mulțime de metode pentru a evita o sarcină nedorită, cu grade de eficacitate diferite.

+ Mai multe
Lucruri pe care trebuie să le faci dimineața pentru o detoxifiere naturală

Lucruri pe care trebuie să le faci dimineața pentru o detoxifiere naturală

— Health

Alimentația potrivită și sportul sunt cele care te ajută să ai un organism sănătos, așadar, dacă ai grijă la ceea ce consumi, probabil nu ai nevoie de nicio detoxifiere specială.

+ Mai multe
Stresul îți poate afecta somnul și visele. Ce poți face pentru a ține lucrurile sub control

Stresul îți poate afecta somnul și visele. Ce poți face pentru a ține lucrurile sub control

— Health

E foarte posibil ca visele tale să îți semnaleze probleme din viața reală.

+ Mai multe
Tot ce trebuie să știi despre vitamina K și beneficiile sale asupra sănătății

Tot ce trebuie să știi despre vitamina K și beneficiile sale asupra sănătății

— Health

Vitamina K are o mulțime de beneficii asupra sănătății tale. Află care sunt acelea și cum poți include mult mai ușor vitamina K în alimentație.

+ Mai multe
Caravana Misiunii UE privind cancerul a ajuns în România

Caravana Misiunii UE privind cancerul a ajuns în România

— Health

Caravana Misiunii UE privind cancerul a făcut prima oprire în România, în orașul Brezoi din județul Vâlcea, pe 2 august 2024.

+ Mai multe
5 moduri eficiente prin care să scapi de migrene

5 moduri eficiente prin care să scapi de migrene

— Health

Dacă și tu te confrunți cu dureri de cap sau migrene care nu îți dau pace, atunci aruncă o privire asupra acestor sfaturi simple de urmat!

+ Mai multe
Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă vrei să scapi de celulită

Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă vrei să scapi de celulită

— Health

Celulita este un subiect extrem de delicat pentru majoritatea femeilor. Însă, din păcate, toate la un moment dat ne confruntăm cu apariția celulitei.

+ Mai multe
8 obiceiuri simple pe care trebuie să le adopți pentru a fi mai fericită

8 obiceiuri simple pe care trebuie să le adopți pentru a fi mai fericită

— Health

Fericirea este un concept destul de abstract și fiecare dintre noi are un mod propriu de a înțelege fericirea, însă, chiar și așa, există câteva obiceiuri pe care le poți adopta pentru a fi mult mai fericită.

+ Mai multe
Alimentele care pot ajuta în lupta împotriva cancerului de piele

Alimentele care pot ajuta în lupta împotriva cancerului de piele

— Health

Când vine vorba de protejarea împotriva cancerului de piele, cei mai mulți dintre noi ne bazăm doar pe crema cu protecție solară și încercăm să nu ne expunem la soare. Cu toate acestea, poți ajuta la prevenirea acestei boli incluzând în dieta ta alimente care luptă contra ei.

+ Mai multe
7 moduri în care poți avea grijă de tine zilnic pentru a fi mai sănătoasă

7 moduri în care poți avea grijă de tine zilnic pentru a fi mai sănătoasă

— Health

Dormi, trezește-te, muncește – și repetă. Acesta este tiparul pe care-l respecți solemn în fiecare zi și care începe odată cu sunetul alarmei. Iar în tot acest haos aranjat, doza sănătoasă de timp pentru tine lipsește cu desăvârșire – probabil deoarece să ai grijă de tine este una dintre ultimele sarcini de pe lista ta.

+ Mai multe
Principalele motive pentru care nu ai un somn liniștit vara

Principalele motive pentru care nu ai un somn liniștit vara

— Health

Soarele care strălucește, vremea caldă și cerul albastru fac oamenii să se simtă mult mai relaxați, calmi și fericiți. Nu este nimic rău în asta, însă vom vedea în acest articol că vremea caldă are și câteva efecte negative asupra organismului nostru.

+ Mai multe
4 semne că ai consumat prea multă cofeină, iar acest lucru îți afectează sănătatea

4 semne că ai consumat prea multă cofeină, iar acest lucru îți afectează sănătatea

— Health

Probabil că îți este destul de greu să îți imaginezi o dimineață fără să bei o cafea, însă ar trebui să știi că, atunci când consumi prea multă cofeină, organismul tău are de suferit.

+ Mai multe
Moduri simple prin care să înveți să îți iubești mai mult corpul

Moduri simple prin care să înveți să îți iubești mai mult corpul

— Health

Nu este deloc ușor să ajungi în punctul în care să spui că ești în totalitate mulțumită de tine. Totul are legătură cu un întreg parcurs de cunoaștere de sine, alături de experiențele de viață pe care le-ai avut și care te-au făcut să ajungi persoana care ești astăzi.

+ Mai multe
5 semne mai puțin evidente că nu consumi suficiente vitamine

5 semne mai puțin evidente că nu consumi suficiente vitamine

— Health

Deși de multe ori avem impresia că mâncăm suficiente fructe și legume zilnic, corpul nostru ne transmite des semnale că ducem lipsă de anumite vitamine.

+ Mai multe
Semne subtile ce pot indica probleme grave de sănătate

Semne subtile ce pot indica probleme grave de sănătate

— Health

Organismul tău te poate avertiza uneori, în mod subtil, când ceva nu este în regulă. În continuare, 3 semnale de alarmă pe care nu ar trebui să le ignori, și cauzele lor cel mai probabile.

+ Mai multe
Ce se întâmplă în organismul tău dacă alergi de dimineață

Ce se întâmplă în organismul tău dacă alergi de dimineață

— Health

Noi toate ne dorim un stil de viață cât mai sănătos, însă, din lipsă de timp, dar și din cauza altor motive, alegem să nu ne preocupăm de noi.

+ Mai multe
10 obiceiuri de care să ții cont pentru a te menține tânără

10 obiceiuri de care să ții cont pentru a te menține tânără

— Health

În mod surprinzător, există câteva obiceiuri simple, la îndemâna oricărui, care te vor menține tânără și pe care trebuie să le incluzi în stilul de viață.

+ Mai multe
10 moduri în care sportul te poate ajuta și afecta în același timp

10 moduri în care sportul te poate ajuta și afecta în același timp

— Health

Cu toate știm cât de important este să faci mișcare, însă atunci când ai un job full-time, poate chiar un copil și un soț, timpul tău devine limitat și cu siguranță nu te gândești să faci sport atunci.

+ Mai multe
Tot ce trebuie să știi despre ovulație

Tot ce trebuie să știi despre ovulație

— Health

Ciclul menstrual – perioada aceea a lunii în care regreți că te-ai născut femeie, în timp ce plângi pe canapea din cauză că te uiți la "Titanic" și mănânci înghețată.

+ Mai multe
9 sfaturi de care ar trebui să ții cont ca să îți îmbunătățești sănătatea, starea de bine și viața în cuplu

9 sfaturi de care ar trebui să ții cont ca să îți îmbunătățești sănătatea, starea de bine și viața în cuplu

— Health

Poate fi destul de greu și copleșitor în același timp să păstrezi un echilibru între corp, minte și suflet având în vedere stresul la care suntem supuși în viața de zi cu zi. Însă, dacă vei ține cont de aceste sfaturi simple și la îndemâna oricui, vei observa o îmbunătățire în stilul tău de viață.

+ Mai multe
Semne mai puțin evidente că ai probleme cu tiroida

Semne mai puțin evidente că ai probleme cu tiroida

— Health

Se estimează că milioane de persoane suferă de o tulburare a glandei tiroide, însă 40-60% dintre acestea nu știu acest lucru.

+ Mai multe
Opt obiceiuri ușoare și sănătoase de care ar trebui să îți faci timp zilnic

Opt obiceiuri ușoare și sănătoase de care ar trebui să îți faci timp zilnic

— Health

Adaugă aceste opt mici activități ușoare – indiferent cât de dificilă și plină ți-ar fi ziua – și vei adăuga ani de zile vieții tale! Astfel, vei putea bifa tot ce ți-ai pus pe listă, știi doar despre ce vorbesc.

+ Mai multe
8 moduri prin care îți distrugi metabolismul

8 moduri prin care îți distrugi metabolismul

— Health

Metabolismul este, deseori, imposibil de controlat, însă există câțiva factori care îi afectează considerabil ritmul.

+ Mai multe
Cum să scapi de kilogramele în plus cu ajutorul somnului

Cum să scapi de kilogramele în plus cu ajutorul somnului

— Health

Încerci să pierzi din kilogramele în plus? Descoperă că somnul e la fel de important precum mersul la sală!

+ Mai multe
Insomnia – între mit și adevăr

Insomnia – între mit și adevăr

— Health

Conform unui studiu făcut de World Health Organization, insomnia afectează undeva între 10% și 15% oamenii din întreaga lume. Dacă adormi destul de greu sau te trezești în timpul nopții, asta nu înseamnă neapărat că suferi de insomnie.

+ Mai multe
Cele mai citite
People Stiri Vedete
Oana Matache, reacție inedită după ce și-a văzut partenerul cu o altă femeie: "O să râd de tine toată viața" VIDEO
Features Lifestyle
10 filme excelente în care personajele au dorințe acerbe de răzbunare
People Stiri Vedete
Irina Fodor, dezvăluiri despre noul sezon Asia Express. Ce a anunțat prezentatoarea: "În doar câteva zile..."
Beauty Beauty Tips
7 uleiuri care stimulează creșterea rapidă a părului
Beauty Beauty Tips
Cea mai buna ordine in care sa aplici produsele de ingrijire a tenului
Health Health & Diet Homepage Slider
10 remedii pentru a atenua durerile de gat
Diet & Fitness Health & Diet
5 efecte secundare ale consumului de semințe de chia
Beauty Beauty Tips
Secrete de frumusete pe care le-am invatat de la femeile din Italia
Features Lifestyle
10 filme remarcabile inspirate de benzi desenate
Lifestyle Relatii si cuplu
15 lucruri pe care sa le spui sau nu intr-un sms trimis unui barbat
Elle Decoration Lifestyle
Totul despre sampanie
Lifestyle Relatii si cuplu
10 moduri prin care partenerul tău va rămâne îndrăgostit de tine pentru totdeauna
Advertorial Lifestyle Stiri si recomandari
Acte necesare pentru înființarea unei firme de transport marfă internațional
Beauty Beauty Tips
5 lucruri de evitat inainte de epilarea cu laser
Fashion First Trend
Nuanțele intense de roșu, un must have în garderoba sezonului
Features Lifestyle
Cele mai bune 15 seriale originale lansate până acum de Netflix
People Stiri Vedete
Cu ce se ocupă și cum arată azi Andrei Zaharescu, fostul soț al Andreei Berecleanu
Fashion First Trend
Dress code cocktail: Care este semnificația exactă
Alte clipuri Features Lifestyle Video
16 filme romantice cu și despre adolescenți pe care merită să le vezi
Beauty Runway Trends
Tunsoarea bob revine în tendințe, dar sub o mulțime de forme
Health Health & Diet
Simptome ale prediabetului pe care nu ar trebui să le ignori
Fashion First Trend
7 piese iconice de avut în garderobă pentru 2023
Features Lifestyle
Cupluri celebre de pe micile ecrane, care s-au detestat în viața reală
Beauty Beauty News Generale
Tot ce trebuie să știi despre vopsirea și decolorarea părului
Astro Mix Astrologie
Cele 2 zodii alături de care nu poți avea o relație de lungă durată, în funcție de zodia ta
Lifestyle Relatii si cuplu
13 semne că partenerul te înșală, potrivit experților
Beauty Beauty Tips
Cum să îți crească părul mai repede și mai sănătos
Astro Mix Astrologie
Cele 12 case astrologice si cum iti pot defini ele aspectele vietii
Advertorial
Descoperă outfituri și cadouri festive împreună cu Zalando
Copyright © 2024 Ringier Romania SRL