RETETE ELLE

Sandwich cu legume

Esti in intarziere si iti doresti sa mananci ceva sanatos, dar si gustos? Incearca reteta noastra de sandwixh cu legume!

Prajituri din 3 ingrediente

Dureaza cam 30 de minute sa le faci, sunt fine si delicioase. Totul e atat de simplu, de ce sa nu te bucuri de o tava de prajituri proaspat scoase din cuptor si facute de mainile tale?

Sangria pentru…toamna

Pentru serile de toamna cand decizi sa iti aduni prietenii la tine acasa, iti propunem o reteta delicioasa de sangria!

Rulouri de vara cu somon fume si avocado

O reinterpretare inedita a traditionalelor rulouri vietnameze, aceste rulouri de vara sunt extrem de gustoase si fresh. Ce poate fi mai bun decat un snack sanatos si usor de realizat?

Paste cu sos de avocado

Trufe mentolate

Tipic americane, prajiturelele “Thin mints” imbina gustul de ciocolata cu aroma racoritoare de menta.

Reteta clasica de guacamole

Invata de la Jamie Oliver cum sa pregatesti reteta clasica, dar foarte delicioasa, de guacamole.

Sandwich delicios cu legume!

In momentele cand esti grabita si foarte infometata, insa iti doresti ceva sanatos, prepara acest sandwich cu legume!

Inghetata cu zahar brun si banane

Ce zici de o inghetata homemade care te va cuceri prin gustul aromat de banana si scortisoara?

Tarta raw cu lime!

Un desert este intotdeauna binevenit, iar atunci cand este si sanatos nu mai avem motive pentru a rezista tentatiei! Nu ezita sa dai o sansa acestei retete de tarta raw cu lime! Un motiv in plus pentru a te convinge: nu necesita coacere!

Smoothie cu banana, ghimbir si kiwi

O combinatie delicioasa si sanatoasa de fructe si legume care poate constitui un mic dejun consistent si satios.

Sandwich cu vanata si sos pesto

O reteta absolut delicioasa de sandwich cu vanata si sos pesto! Iti promitem ca nu te vei putea satura de aceasta gustare sanatoasa si atat de simplu de preparat.

4 retete delicioase de smoothie fara banane

Bananele sunt omniprezente in retetele pentru smoothie, dar nu ar trebui sa le folosesti daca esti alergica la fructele tropicale, daca nu-ti plac sau daca nu le ai la indemana. Indreapta-zi atentia catre alte fructe si experimenteaza cu cele mai inedite combinatii!

Negresa Cheesecake

Un desert delicios, gata in maxim o ora!

Clatite cu afine

Bomboane de ciocolata din 4 ingrediente

O reteta foarte usoara si extrem de delicioasa!

Curcan cu sos de ton

O reinterpretare a unei retete italiene, acest curcan cu sos de ton iti va desfata papilele gustative.

7 retete de smoothies proteice si sarace in zahar

Cand esti pe fuga, poti alege sa inlocuiesti micul dejun cu un smoothie, fiindca se prepara rapid, este foarte gustos, dar si sanatos. Fii atenta la ingredientele pe care le folosesti, ca sa nu consumi prea mult zahar de dimineata.

Pachetele de primavara cu sparanghel si quinoa

O gustare proaspata, cu o aroma fresh de portocale este una dintre alegerile noastre! Pentru ca ne plac retele usoare, insa mai putin traditionale, te indemnam sa incerci si tu aceste pachetele de primavara cu sparanghel si quinoa!

Prajitura cu lamaie, fara gluten

Ti-am pregatit o reteta pentru un desert delicios, fara gluten, care nu te va face sa te simti vinovata datorita ingredientelor simple si sanatoase pe care le contine.

Toast cu pere, gorgonzola si miere

Pentru ca sezonul perelor este in plina desfasurare, iti propunem o reteta, rapida, simpla de executat, insa extrem de delicioasa de toast cu pere si gorgonzola. Enjoy!

Oua Benedict…with a twist!

Cu siguranta, ai incercat macar o data faimoasele Oua Benedict. Ei bine, am decis sa iti prezentam o altfel de interpretare a acestei retete, cepoate fi servita atat la micul dejun, pranz, gustare sau cina!

Tort trandafir

Trandafirii proaspeti fac ca acest tort sa fie atat spectaculos, cat si extraordinar de delicios!

Cheesecake cu ciocolata si Bailey’s

Un desert delicios care va satisface chiar si cele mai exigente gusturi!

Cheesecake cu capsuni si Nutella

Cine ar putea rezista unui cheesecake, in special daca are capsuni si o portie zdravana de Nutella? Aceasta reteta este usor de preparat si iti promitem ca va deveni unul din deserturile de top de pe lista personala!

Budinca de ciocolata gata in 15 minute

Aceasta budinca de ciocolata este intensa, afrodisiaca si te cucereste prin "inima de ciocolata" topita.

Fursecuri cu pere si caramel

Aceste fursecuri delicioase cu pere si caramel se vor transforma in gustarea ta preferata! Iti promitem!

Cum sa faci acasa cidru de mere

Vei adora acest cidru de mere! Este gustos, delicios, iar aroma combinata de mere, portocale si scortisoara iti va incanta simturile.

Mini burgeri cu salata de naut

O gustare delicioasa si usor de preparat, nu iti va lua mai mult de 15 minte, iti promitem! In plus, acesti mini burgeri sunt perfecti pentru un party sau un picnic la iarba verde.

Cheesecake dairy-free cu cocos si topping de capsuni

Un desert delicios, fara coacere, cu cocos si topping de capsuni. Trebuie sa incerci acest cheesecake dairy-free, o reteta semnata Jamie Oliver!

Fettucine carbonara cu fasole verde

Trebuie sa recunoastem ca suntem innebunite dupa paste, iar aceasta reteta with a twist a traditionalelor paste carbonara s-a dovedit a fi un adevarat deliciu, preferat de noi!

5 retete delicioase de smoothie cu capsuni

Incearca aceste retete de smoothie-uri delicioase cu capsuni - sunt perfecte pentru zilele toride de vara!

Salata detoxifianta!

O reteta proaspata, detoxifianta, ce reuseste sa imbine gustul dulce al piersicelor intr-o salata sanatoasa reprezinta solutia potrivita pentru zilele cand ne dorim o masa mai usoara.

Trufe cu ciocolata si avocado

Dulci si extrem de sanatoase datorita valorilor nutritive ale ingredientelor folosite, aceste trufe fara smantana sunt extrem de usor de realizat si aduc o multitudine de beneficii.

10 Retete de smoothie cu pepene rosu

Perfect pentru o zi de vara torida, pepenele rosu este bogat in vitaminele A, B6 si C, licopen si antioxidanti.

Sorbet de afine

Acest sorbet intens colorat capata o aroma aparte datorita lavandei.

Ardei umpluti cu leurda si conopida

O versiune moderna si foarte sanatoasa a traditionalilor ardei umpluti, reteta aceasta te va cuceri prin usurinta cu care se prepara. Un adevarat deliciu gastronomic!

Inghetata vegana cu afine!

Nu are doar o nuanta nemaipomenita, ci este cu adevarat un deliciu sanatos pentru zilele caniculare! Te indemn sa prepari aceasta inghetata cu afine, alimentul - minune! Nu vei regreta!

Placinta cu peste, dupa reteta lui Jamie Oliver

O reteta simpla de placinta cu peste, dupa reteta britanicului Jamie Oliver. Te asiguram ca se va transforma in felul de mancare preferat al intregii familii!