Este adevarat ca tocurile purtate zilnic dauneaza grav sanatatii si frumusetii picioarelor?
Este cat se poate de adevarat. Oricit de frumosi ar fi (stim foarte bine ca intr-o pereche de Manolo cu toc de 10 cm orice picior arata mult mai sexy), pantofii cu toc solicita foarte mult piciorul, deoarece toata greutatea corpului este impinsa in fata, cauzind dureri atit in talpa, cit si la nivelul gleznei si chiar la baza degetului mare. Aceste senzatii de disconfort sint de multe ori asociate cu inflamatii, care pot duce la alte complicatii. Pentru a avea un picior frumos, trebuie sa ai grija ce fel de pantofi alegi. Indiferent de tendinte, atunci cind petreci mai multe ore in pantofi incomozi, exista riscul sa suprasoliciti tendonul. Daca nu poti renunta la tocuri cui, macar nu le purta foarte multe ore la rind si, mai ales atunci cind ai de mers pe jos, opteaza pentru incaltaminte cu talpa plata.
De vara trecuta, pe fata mea au aparut tot felul de pete. Ce sunt si cum sa le indepartez?
Melanina (substanta care da tenului culoarea naturala) este de obicei vinovata pentru petele pigmentare. Desi unele antibiotice, dereglarile hormonale si acneea pot provoca aceste pete, cel mai mare factor de risc il reprezinta expunerea neprotejata la soare. Razele ultraviolete cauzeaza inflamatii care stimuleaza melanocitele sa produca mai multa melanina, rezultind petele pigmentare (sau melasma). Inainte sa apelezi la peeling-uri chimice sau la alte procedee invazive, foloseste creme cu efect de albire. „Hidrochinona este ingredientul cel mai eficient si totodata cel mai des folosit in tratamentele de albire’, afirma dermatologii. Este extrem de eficient, deoarece functioneaza in doua etape: albeste petele pigmentare si opreste productia de melanina pe zona tratata.’ Totusi, nu poti folosi un produs care contine hidrochinona pe termen lung, altminteri poate produce iritatii si o sensibilitate excesiva a pielii. Companiile cosmetice au inceput sa foloseasca si alte ingrediente, extrase din plante, care stopeaza productia de melanina si care s-au dovedit a fi mai delicate cu pielea, ca acidul azelaic, acidul kojic sau extractele de mure si fragute. Cel mai important este sa folosesti o crema cu factor mare de protectie.
Imi place sa am pielea bronzata si vizitez de doua ori pe luna un solar. Este adevarat ca doar 10 minute in solar echivaleaza cu o zi intreaga pe plaja, in ceea ce priveste expunerea la raze UV?
Nu se pot compara cele doua. Solarele emit doar raze UVA, care penetreaza mai adinc in piele si sint considerate factori principali pentru formarea ridurilor si a petelor, adica a imbatrinirii premature a pielii, pe cind razele solare emit atit raze UVA, cit si UVB (acestea produc arsuri si melanoma). Totusi, trebuie sa stii ca solarele produc raze UVA care sint intre 4-20 de ori mai puternice decit cele emise de razele solare (depinzind de aparat). Deoarece studiile din ultimii ani au aratat o legatura intre solare si cazurile frecvente de cancer de piele, ar fi mai inteligent sa folosesti produse autobronzante.
Sint fumatoare si, din pacate, acest viciu a lasat urme si pe dintii mei. Vreau sa apelez la un sistem de albire, dar nu stiu ce sa aleg.
Produsele at-home sint eficiente, dar sa nu te astepti la rezultate drastice. Pastele de dinti whitening functioneaza ca un polish, curatind treptat petele de pe dinti, iar sistemele de albire cu gutiera (pentru acasa) contin o concentratie de 0,1% peroxid de hidrogen (un ingredient de albire). Pentru a vedea rezultate, insa, e nevoie de o concentratie de 3,6 % peroxid de hidrogen, admisa spre folosinta doar in cabinetele de stomatologie. Sfatul nostru: lasa-te de fumat! Nu mai este stylish deloc sa ai dintii ingalbeniti si sa mirosi a tutun!
Am 28 de ani si am inceput deja tratamentele cu injectii cu toxina botulinica. Este prea devreme?
Aceste tratamente se fac atunci cind ai nevoie. Injectiile cu Botox paralizeaza temporar muschii mimicii, care prin actiunea lor permanenta rideaza tegumentul fetei. Daca o persoana, chiar si de 28 de ani, este predispusa la ridare prematura, atunci recomand aceste proceduri, tocmai in virtutea faptului ca este mult mai usor sa previi formarea ridurilor decit sa le tratezi. Totusi, daca problemele nu sint evidente, aceste proceduri se recomanda dupa virsta de 30 de ani. Desi nu se intimpla nimic rau daca apelezi la Botox mai devreme… Este, pina la urma, doar o risipa de bani.
Page: 1 2