Tenul de 20 de ani: ingredientele de care are nevoie

Tenul de 20 de ani are resursele necesare pentru a se sustine in mod natural, dar asta nu inseamna ca nu trebuie rasfatat! Si cand spunem asta, ne referim la produsele de baza pentru o ingrijire minima si nimic mai mult. Un ten tanar nu trebuie sufocat cu ingrediente inutile (acid glicolic, retinol, etc…), daca doctorul dermatolog nu ti le recomanda – sa spunem, in cazul unui ten acneic.

Daca pielea ta nu are probleme, tot ceea ce trebuie sa faci este sa ai grija la stilul de viata si sa aplici doar produsele necesare pentru a-l mentine hidratat si protejat de efectele mediului, care, da, pot imbatrani prematur pielea.

Tenul de 20 de ani: stilul de viata transforma pielea

Preventia anti-aging incepe exact in decada 20-30! Nu exista un moment anume cand trebuie sa incepi sa folosesti produse impotriva imbatranirii, pentru ca suntem unici, cu nevoi unice. Plus ca, pielea nu are aceeasi varsta ca cea din buletin', mi-a spus un specialist Vichy, cu multi ani in urma. Pielea trebuie supravegheata, pentru a sti de ce are nevoie si cand.

Un ten tanar nu ridica multe probleme! Prima ta grija? Sa-l speli si sa-l demachiezi, zilnic – de fapt, primul pas spre preventia anti-aging! Apoi, consumul de alcool, somnul insuficient, regimul alimentar haotic, specific varstei, cat si poluarea sau stresul, sunt factorii ce pot imbatrani pielea prematur. Daca faci abuzuri (toti le-am facut, la 20 de ani!), atunci ia masuri!

Citeste si:
9 obiceiuri care pot cauza aparitia ridurilor

Stiai ca fumatul reduce abilitatea organismului de a produce colagen? Daca ai acest viciu si daca nu ai un stil de viata echilibrat, sa nu te miri ca pielea ta va da semne de disconfort, ceea ce ulterior, poate duce la aparitia ridurilor, a pielii terne, lipsita de viata.

De ce are nevoie un ten tanar:

Tenul de 20 de ani trebuie hidratat, in primul rand – alege un produs cosmetic de ingrijire care sa fie doldora de ingrediente hidratante. Pielea joaca un rol important in mentinerea apei in organism, insa, aceasta este prima care sufera de deshidratare. Bea suficienta apa si recurge, cat mai devreme, la formule topice hidratante. Daca esti sensibila, alege creme fara parfum, cum ar fi dermatocosmeticele.

Protectia UV este esentiala pentru un ten tanar! Din iunie, pana in octombrie, aplica creme cu SFP, pentru a te proteja de efectele daunatoare are razelor UVA si UVB, ce imbatranesc pielea prematur.

Un ingredient important pentru tenul de 20 de ani este vitamina C, asa ca foloseste produse care au in continut aceasta vitamina. Vitamina C are proprietati anti-aging, lumineaza pielea si ii da un tonus bun. Pentru a alege in cunostiinta de cauza, afla ca vitamina C solubila in grasimi este de preferat, in ingrijirea pielii, deoarece vitamina C solubila in apa (acidul ascorbic) poate irita pielea, fiind recomandata ca supliment alimentar, nu ca ingredient in cremele de fata.

Citeste si:
Obiceiuri care iti vor afecta frumusetea si la care sa renunti de la 20 de ani

Arsenal de ingrijire

In afara kit-ului tau de demachiere, foloseste minimum de produse: un serum de fata cu actiune profunda de hidratare, pe care il poti aplica seara (in timpul noptii, pielea se reface cel mai bine!), o crema de fata pentru primele riduri, o crema de ochi reparatoare si, neaparat, o lotiune cu SPF (protectia trebuie inclusa zilnic, in special in lunile calde).

Ingrijeste-ti pielea din timp, pentru a-ti pastra tenul tanar, suplu si proaspat, cat mai mult!

Foto: Imaxtree

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK