Achizitioneaza-ti un umidificator
Sfatul specialistilor este sa incepi sa il folosesti tot timpul, ziua si noaptea. Daca obisnuiesti sa consumi alimente sarate sau alcool, inseamna ca deja te confrunti cu portiuni de piele uscata sau iritata si in acest caz umidificatorul va deveni cel mai bun prieten al tau.
Foloseste ulei de cocos din belsug
Uleiul de cocos e o lotiune minune pentru multiple utilizari si este cea mai indicata in cazul de fata. Este mult mai gras decat lotiunile normale de corp si specialistii recomanda, pentru o mai buna folosire a produsului, sa iti umezesti pielea inainte de aplicare. Daca totusi e prea mult pentru tine sa-l folosesti asa, adauga o mica cantitate in lotiunea ta favorita.
Bea mai multa apa
Consumul redus de apa este cauza frecventa a multor afectiuni. Este cea mai usoara metoda prin care poti sa iti reglezi organismul, deci nu ignora cei doi litri de apa recomandati pe zi. Daca deja bei suficienta apa si nu pare sa functioneze, bea mai multa!
Pune gheata pe locurile inflamate
Daca ai portiuni de piele unde rezisti cu greu sa nu te scarpini, incearca sa pui cuburi de gheata pe pielea afectata si sa le indepartezi dupa 10 secunde. La fel ca in cazul unei glezne rupte, gheata va reduce inflamatia si va calma pielea.
Incearca uleiuri esentiale
Toarna cateva picaturi in lotiunea ta favorita si o sa observi diferenta. Nu uita sa nu exagerezi, cateva picaturi sunt suficiente.
Fii atenta la cum te epilezi
In anotimpul rece trebuie neaparat sa exfoliezi pielea inainte de epilare, asteapta pana la sfarsitul dusului si inlocuieste gelul de ras cu o crema depilatoare mai delicata.
Mergi la medic
Daca niciunul din sfaturile de mai sus nu pare sa te ajute, e momentul sa apelezi la ajutor specializat. Ai putea suferi de eczema sau o alta boala serioasa de piele. Nu te speria! Exista medicamente pe baza de hidrocortizol care iti vor rezolva problema pentru totdeauna.
Citeste si:
Trenduri de frumusete care vor defini anul 2017
Text: Marilena Iordache
Foto: Imaxtree