Exfolierea este un pas esențial în îngrijirea pielii noastre, iar câteva ingrediente naturale sunt excelente pentru a avea o piele fină și catifelată.
Unul dintre pașii pe care nu ar trebui să îi uiți niciodată din ritualul tău de frumusețe și îngrijire este exfolierea.
Cu toate că este un pas important, nu ar trebui să îți exfoliezi pielea în fiecare zi deoarece acest lucru îți va usca pielea. Specialiștii ne recomandă să facem acest pas de două ori pe săptămână. Iar în cazul în care ești adepta exfoliantelor făcute din ingrediente naturale, ți-am pregătit 4 dintre cele mai bune exfoliante pentru corp pe care le poți pregăti acasă.
Zațul de cafea a devenit unul dintre ingredientele minune și care face parte tot mai mult din ritualul de îngrijire al fiecărei femei. Acesta poate elimina în profunzime celulele moarte și îți poate lăsa pielea extrem de fină, iar pe lângă asta, este la îndemână pentru oricine. În plus, studiile au demonstrat faptul că zațul de cafea poate reduce celulita.
Pentru acest exfoliant ai nevoie de o jumătate de ceașcă de zaț de cafea, 2 linguri de apă caldă și o lingură de ulei de cocos. Amestecă foarte bine până când vei obține consistența dorită, iar apoi poți pune amestecul într-un recipient, astfel încât să poți folosi exfoliantul oricând dorești. Pe lângă eliminarea celulelor moarte, acest scrub îți va hidrata și pielea în profunzime.
O altă alternativă pe care cu siguranță o ai în casă este cea cu zahăr brun. Tot ceea ce trebuie să faci este să amesteci o jumătate de ceașcă de zahăr brun, una de ulei, fie el de cocos, jojoba sau măsline, alături de care să pui și câteva picături de uleiuri esențiale, cum ar fi de iasomie, trandafir, mandarin, lavandă, arbore de ceai sau patchouli.
Sarea de mare are o mulțime de beneficii și ar trebui să profităm din plin de ele. Aceasta are proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene, reușind să reducă inflamațiile pielii. Ingredientele de care ai nevoie pentru acest exfoliant sunt o jumătate de ceașcă de sare de mare și o jumătate de ceașcă dintr-un ulei preferat. Poți adăuga și un ulei esențial pentru o aromă mult mai intensă.
Mierea este un alt ingredient pe care în mod cert îl ai la îndemână, fiind mult mai des folosită de persoanele care au o piele sensibilă. Ea are proprietăți antibacteriene, ajutând la regenerarea pielii. Trebuie să amesteci o jumătate de ceașcă de zahăr brun, un sfert de ceașcă de ulei de cocos și două linguri de miere.
Foto: Instagram.com/alessandraambrosio