Cum sa previi aparitia cearcanelor

Toate femeile isi doresc o privire luminoasa, insa cum o pot obtine? Afla cum sa previi aparitia cearcanelor, respectand cateva reguli simple.

Nimanui nu-i plac acele pungi de sub ochi, iar de acele cercuri negre nici nu mai vorbim. Desi in general poti ascunde aceste mici imperfectiuni, este mai bine sa stii cum sa previi aparitia cearcanelor.

In primul rand trebuie sa afli ce cauzeaza aceasta culoare inchisa a zonei de sub ochi. Exista o multime de motive care pot duce la umflarea zonei sau inchiderea acesteia.

Astfel, potrivit cercetarilr, umflarea zonei de sub ochi reprezinta o umplere a tesutului cu lichide. Acest lucru poate fi cauzat de schimbarile hormonale, stres, retentie de apa, fumat, consumul de alcool, lipsa somnului, insa si de alergii sau pur si simplu imbatranire.

Cearcanele pe de alta parte, pot fi o mostenire genetica, iar in acest caz nu poti face prea multe lucruri. Daca nu este vorba despre asa ceva, alte cauze pot fi varsta, stresul si dezechilibrul hormonal. Desi nu poti preveni aceasta imperfectiune, daca este ereditara, o poti camufla sau poti incerca ca aceasta sa nu fie la fel de vizibila, respectand cateva reguli simple.

Inainte de a aplica creme sau alte tratamente, retine ca pielea din zona ochilor este cea mai sensibila, asadar trebuie sa acorzi o ingrijire speciala.

1. Bea mai multa apa

Daca esti deshidratata, pielea de sub ochi este mai putin opaca, iar vasele de sange devin mai vizibile. Desi ai crede ca o cafea te poate ajuta, aceasta poate fi, de fapt un dusman pentru cearcanele tale, deoarece aceasta duce la deshidratare. Cel mai bine este sa renunti la ea si sa o inlocuiesti cu mai multa apa si un somn odihnitor.

2. Fereste-te de soare

Nu sta in soare fara protectie, deoarece razele pot distruge pielea sensibila de sub ochi mai usor decat in alte locuri, iar asta va duce la riduri premature si inchiderea culorii zonei de sub ochi. Protejeaza-ti aceasta zona folosind o crema cu factor de protectie si ochelari de soare.

Citeste si:
Trucuri pentru a acoperi cearcanele

3. Dormi pe spate

Incearca sa iti schimbi pozitia de somn. Daca dormi pe fata, probabil te trezesti adesea cu ochii umflati si asta deoarece acolo s-ar putea acumula mai mult lichid. Daca vei dormi pe spate, pozitia capului ar putea regla retentia de apa.

4. Renunta la sare

O dieta bogata in sodiu poate produce o accentuare a cearcanelor si chiar umflarea ochilor, deoarece aceasta substanta favorizeaza retentia de apa. Incearca sa renunti la sare si sa mananci alimente bogate in vitamina A, C si E.

Citeste si:
10 remedii pentru tratarea cearcanelor

5. Foloseste o masca de dormit

Audrey Hepburn purta o astfel de masca, iar tu ii poti prelua exemplul. Nu, nu va elimina ca prin minune cearcanele, insa te poate ajuta sa ai un somn mai odihnitor si, implicit, sa previi aparitia sau accentuarea acestora.

Foto: Instagram

Află mai multe despre cearcăne și cum să scapi de ele.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro