Cum îți afectează schimbările de temperatură pielea și cum să îți adaptezi rutina de îngrijire

Schimbările de temperatură ne determină să fim și mai atente la rutina de îngrijire pentru că pielea noastră resimte din plin aceste efecte.

Temperaturile de afară nu sunt tocmai prietenoase cu tenul nostru. Va mai dura până când ne vom bucura de soare și temperaturi tot mai ridicate, iar până atunci tenul nostru are nevoie de o atenție sporită și o rutină de îngrijire riguroasă.

Pielea fiecăreia dintre noi reacționează în mod diferit când vine vorba de sezonul rece. Fie că vorbim de o piele foarte uscată, deshidratată sau iritații, sunt câteva dintre efectele cu care te poți confrunta odată cu schimbarea vremii. Astfel că, o rutină potrivită acestui sezon, dar și nevoilor tale reprezintă soluția perfectă care te va ajuta să ai o piele hidratantă și sănătoasă.

Iată care sunt pașii pe care trebuie să îi urmezi în rutina de îngrijire:

Curățarea

Curățarea este unul dintre cei mai importanți pași într-o rutină adecvată de îngrijire a tenului. Cu ajutorul acestui pas, reușești să îți îndepărtezi impuritățile pe care tenul le acumulează de-a lungul zilei și e esențial să faci asta în fiecare zi, chiar dacă nu te machiezi. Trebuie să fii atentă să nu exagerezi și să folosești un produs de curățare blând cu tenul tău, iar specialiștii ne recomandă să alegem unul care să nu conțină sulfați sau parabeni.

Exfolierea

Exfolierea este un alt pas important care te ajută să ai o piele sănătoasă și frumoasă pentru că te ajută să îndepărtezi celulele moarte. Deși ne-am putea gândi că nu ar trebui să ne exfoliem tenul din cauza temperaturilor scăzute și a faptului că pielea noastră devine și mai sensibilă, ei bine, poți face asta, dar trebuie să acorzi atenție în alegerea produsului, pentru a se potrivi tipului tău de ten. Pentru început, poți alege produse care conțin mici particule exfoliante.

Folosirea unei loțiuni tonice

Aplicarea unei loțiuni tonice poate avea un rol dublu în ceea ce privește pielea noastră. În primul rând, ajută la calmarea tenului, dar permite și cremei hidratante sau a unui serum să pătrundă mult mai repede în piele, oferindu-i acesteia strălucirea de care are nevoie. Alege o loțiune tonică adecvată tipului tău de ten, care să regleze nivelul pH-ului și care nu conțină alcool, pentru că altfel poți risca să îndepărtezi uleiurile naturale ale pielii.

Hidratarea

După spălarea, curățarea și exfolierea tenului, urmează și hidratarea. O cremă hidratantă acționează precum o barieră de protecție împotriva temperaturilor scăzute. O greșeală destul de frecventă pe care o fac persoanele care au tenul gras este să nu mai aplice o cremă hidratantă, considerând că tenul lor nu mai are nevoie. Ei bine, fiecare tip de ten are nevoie de hidratare, dar de una adecvată nevoilor sale.