Pielea noastră poate fi uscată indiferent de anotimp, iar acest lucru se datorează faptului că nu urmezi o rutină de îngrijire specifică pielii tale. Poți recunoaște cu ușurință dacă ai pielea uscată deoarece te poți confrunta cu mâncărimi, roșeață, ridurile pot fi scoase mult mai mult în evidență, iar machiajul nu se fixează așa cum ar trebui.
Și totuși, la ce anume ar trebui să fii atentă pentru a nu mai avea tenul uscat? Ei bine, specialiștii ne recomandă să evităm produsele care au ingrediente astringente și să încerci să aplici pe ten produse care au în componență uleiuri sau emolienți.
Nu spunem acum că ar trebui să îți schimbi întreaga rutină de îngrijire, ci mai degrabă să acorzi atenție câtorva detalii. Așadar, iată care sunt sfaturile care te vor ajuta să scapi mult mai repede de pielea uscată:
1. Folosește în fiecare zi o cremă hidratantă
Experții ne recomandă să evităm loțiunile deoarece ele nu sunt atât de hidratante, având în componența lor apă. Pe lângă acestea, nici uleiurile sau serumurile nu sunt la fel de hidratante precum o cremă. Ar trebui să fii atentă ca printre ingredientele cremei pe care o folosești să se regăsească glicerina, acidul hialuronic, niacinamidele sau ceramidele.
2. Ai grijă să îți hidratezi buzele
În sezonul rece, buzele noastre se pot crăpa mult mai ușor, mai ales dacă nu avem grijă să le hidratăm. Din acest motiv, atunci când aplicăm pe față o cremă hidratantă, nu ar trebui să uităm și de buze și să folosim un tratament, și nu un balsam de buze, așa cum probabil ești obișnuită. Tratamentele care conțin diferite uleiuri, precum ulei de jojoba, unt de shea sau avocado sunt mult mai eficiente.
3. Folosește un gel de curățare potrivit tipului tău de ten
Chiar dacă am fi tentate să încercăm cât mai multe produse de îngrijire, nu toate sunt destinate tipului nostru de ten. Dacă tenul tău este uscat, alege geluri de curățare care au o formule mult mai hidratante, iar printre ingrediente ar trebui să se regăsească glicerina.
4. Evită apa fierbinte
Chiar dacă poate fi extrem de plăcut și relaxant să faci un duș cu apă fierbinte, în ceea ce privește tenul nostru, apa mult prea fierbinte poate distruge bariera pielii. Ar trebui să alegi o apă destul de caldă, să nu fie nici foarte fierbinte, dar nici rece, astfel încât să eviți pe cât posibil ca tenul tău să fie și mai uscat.
5. Nu exagera cu exfolierea pielii
Chiar dacă ai tenul uscat, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să îți mai exfoliezi tenul, ci doar să găsești acel produs care să fie destul de blând cu pielea ta. Ar trebui ca o dată pe săptămână să îți exfoliezi pielea și să elimini celulele moarte și impuritățile.
6. Cumpără-ți un umidificator
Probabil că ți s-ar părea neobișnuit la prima vedere, însă ar trebui să iei în considerare achiziționarea unui umidificator. Un motiv care ar trebui să te convingă ar fi acela că te poate ajuta să respiri mult mai bine. Pe lângă asta, ai putea apela și la câteva uleiuri esențiale care îți vor păstra pielea hidratată mai mult timp.
7. Tratează cu atenție problemele tenului
Există extrem de mulți factori care ne pot afecta pielea, de la lipsa unei alimentații echilibrate, stres, expunerea la soare, toate acestea ne pot cauza diferite probleme ale tenului, cum ar fi iritații, dermatite sau chiar acnee în cele mai grave cazuri. Din acest motiv, dacă ai pielea sensibilă, aceste probleme ale pielii pot fi mult mai evidente și ar trebui să folosești produse mult mai hidratante, în special pe cele care conțin retinol, un derivat al vitaminei A care te poate ajuta să scapi și de hiperpigmentare.
8. Bea mai multă apă
Probabil că unul dintre cele mai ușoare și la îndemână lucruri pe care le poți face este să bei în fiecare zi cât mai multă apă. Hidratarea din interior este extrem de importantă, iar acest obicei poate îmbunătăți aspectul pielii tale. Este recomandat să bei cel puțin opt pahare de apă pe zi. Încearcă să eviți pe cât posibil sucurile acidulate, cafeaua și alcoolul deoarece ele pot duce la deshidratarea pielii.
Citește și:
Cea mai bună rutină de seară pentru îngrijirea pielii iarna
Foto: Arhiva ELLE