Am identificat cateva lucruri care explica de ce dusurile dese ar putea dauna.
1. Petreci prea mult timp sub dus!
Desi ar putea sa ti se para bizar, prea mult timp petrecut la dus poate fi daunator. Dermatologii ne sfatuiesc sa nu petrecem mai mult de 10 minute facand dus sau baie, pentru a evita deshidratarea pielii. Apa fierbinte elimina uleiurile naturale de pe suprafata pielii noatre, astfel aceasta va deveni foarte uscata. De asemenea, apa fierbinte provoaca dilatarea vaselor de sange, cauzand aparitia unor eventuale pete rosii. Daca nu am reusit pana acum sa iti reduce timpul petrecut sub apa fierbinte, afla ca aceasta acutizeaza afectiunile epidermei, precum acneea sau eczemele.
2. Folosesti un prosop prea dur!
Obiceiurile noastre de dupa dus au, de asemenea, un impact asupra starii pielii noastre. Un prosop prea dur iti poate irita pielea. Incearca sa stergi apa de pe corpul tau intr-un mod delicat, fara miscari bruste sau intense. Este la fel de important sa aplicam o crema hidratanta pe pielea corpului sip e unghii, pentru a le rehidrata.
Nu trebuie sa uitam nici de par! Ai mare grija sa nu il maltratezi si nu incerca sa il usuci cu ajutorul prosopului, deoarece podoaba ta capilara este vulnerabila cand este uda si se poate rupe cu usurinta.
3. Folosesti sapunuri si exfoliante aspre!
Ne place tuturor sa mirosim bine, in special dupa ce iesim de la dus. Insa, elementele parfumate din produse precum samponuri, sapunuri si geluri de dus se pot dovedi a fi iritante, in special pentru pielea sensibila. Cel mai bine ar fi daca ai incerca sa utilizezi produse naturale, fara aroma.
In plus, trebuie sa fii atenta cu produsele de exfoliere, pentru ca exista pericolul ca acestea sa agraveze eventuale afectiuni ale pielii, datorita calitatilor abrazive.
Este foarte important sa nu uiti de produsele pentru hidratare, deoarece sapunurile obisnuite au tendinta de a usca pielea!
4. Te speli pe cap in fiecare zi!
Ne place sa avem parul proaspat spalat si plin de volum si stralucire, de aceea am putea abuza de acesta fara ca macar sa realizam! Spalatul zilnic pe cap dauneaza aspectului si sanatatii parului nostru, deoarece combinatia de sampon si apa fierbinte elimina toate uleiurile naturale de pe suprafata scalpului. Astfel, parul nostru va deveni fragil si va avea tendinta sa se ingrase intr-un timp mai scurt.
In plus, parul proaspat spalat este mai rebel’ si mai dificil de coafat. De aceea, incearca sa utilizezi un balsam ce i-ar putea oferi hidratarea necesara.
Un alt motiv pentru a limita sesiunile de spalare a parului este faptul ca apa fierbinte cauzeaza expandarea cuticulelor firelor de par, astfel atenuand nuanta parului. Daca ai curaj, incearca sa iti clatesti parul cu apa rece!
Pentru ca stim cat de suparatoare este senzatia de par ingrasat, te sfatuim sa utilizezi sampon uscat intre spalari. Functioneaza de minune!
5. Utilizezi apa dura!
Din pacate, este putin dificil sa incerci sa schimbi tipul de apa utilizat la dus sau la baie. Acest tip de apa are un continut mai ridicat de minerale, care irita pielea si pot cauza eruptii. Parul tau este si el afectat, deoarece isi poate pierde nuanta sau ar putea fi mai dificil sa il vopsesti.
Insa, exista anumite tratamente ce pot remedia efectele acesteia. Exista anumite samponuri, ce pot fi utilizate o data pe saptamana si care elimina toate elementele depozitate pe suprafata firelor de par.
Foto: Closeup female hands under the stream of water from shower from Shutterstock