Daca simti ca nu ai putea sa incluzi zilnic sau macar saptamanal cateva ore pentru tine, incearca aceste sfaturi de infrumusetare pe care le poti aplica inainte de culcare.
1. Picioare mai fine
Daca nu ai timp de pedichiura, poti obtine picioare catifelate la tine acasa in timpul noptii. Inainte sa te culci, maseaza-ti talpile cu vaselina cosmetica si apoi pune-ti o pereche de sosete. Cand te vei trezi picioarele tale vor fi mai putin uscate, iar posibilele bataturi si crapaturi din zona calcaiului vor incepe sa se vindece.
2. Schimba-ti pozitia de somn
Daca de obicei dormi pe burta sau intr-o parte, este momentul sa incerci sa iti schimbi pozitia de somn. Aceasta nu este foarte potrivita deoarece poate cauza acumularea lichidelor, ducand la formarea pungilor de sub ochi. Pentru a evita acest lucru incearca sa dormi pe spate.
3. Tratament pentru unghii
In timpul somnului iti poti ajuta si mainile sa arate mai bine, nu doar picioarele. Daca ai unghiile uscate, aplica o cantitate mica de ulei de cocos pe cuticule inainte sa te culci. In functie de cantitatea aplicata, poti alege daca vrei sa porti si manusi. Cand te vei trezi unghia va fi hidratata si va avea un aspect mai bun.
4. Buze mai catifelate
Uleiul de cocos are foarte multe intrebuintari. Pe langa folosirea lui pe unghii, il poti aplica in cantitate mica si pe buze. Acestea se vor hidrata in timpul noptii si le vei simti foarte moi si catifelate dimineata.
5. Hidrateaza-ti parul
Inainte de a te culca, aplica un balsam de par leave-in si lasa-l sa actioneze peste noapte. Este momentul perfect pentru ca parul tau sa se bucure de hidratarea de care are nevoie. Daca dimineata nu va arata foarte bine il poti spala, insa acesta isi va mentine hidratarea.
6. Aranjeaza-ti parul
Exista o multime de feluri in care iti poti aranja parul inainte de culcare pentru a arata bine si a doua zi. Il poti impleti sau il poti intoarce pe o bentita pentru a crea bucle lejere. Daca vrei, il poti lasa sa se usuce in timpul somnului si vei obtine un look natural. Experimenteaza si gaseste stilul potrivit pentru tine.
7. Gene mai lungi
Foarte multe femei isi doresc gene mai lungi. Un mod de a le obtine este sa iti aplici pe gene o cantitate mica de ulei de ricin. Asigura-te ca folosesti o periuta curata pentru gene. Lasa uleiul sa actioneze peste noapte si dimineata clateste-ti ochii cu apa calda inainte de a-ti spala fata. Nu vei vedea rezultate peste noapte, insa vei fi multumita peste cateva luni.
8. Albeste-ti dintii
Albirea dintilor este un lucru pe care il poti face in timp ce dormi. De obicei trebuie sa lasi orice produs de albire sa actioneze pentru o perioada, asa ca ai putea face asta in timpul noptii. Exista chiar si cateva remedii naturale pe care le poti folosi pentru a albi dintii, de exemplu bicarbonat de sodiu. Aplica pe dinti putin bicarbonat de sodium si lasa-l sa actioneze timp de 5 minute si apoi clateste. De obicei nu ai voie sa bei sau sa mananci nimic dupa aceasta procedura, asadar este perfect sa faci asta inainte de culcare.
9. Foloseste un umidificator
Daca ai pielea uscata incearca sa folosesti un umidificator in camera in timp ce dormi. Va creste nivelul de umiditate si iti va hidrata pielea. Ai grija sa schimbi zilnic apa pentru a impiedica formarea bacteriilor in interiorul aparatului.
10. Fete de perna din satin sau matase
Fetele de perna din bumbac nu afecteaza doar pielea, ci si parul. Cercetatorii au descoperit ca bumbacul poate crea presiune asupra pielii atunci cand dormim, iar acest lucru duce la aparitia ridurilor. Lenjeria din satin nu face asta si, in plus, va reduce numarul firelor de par rupte. Acum ai un motiv bun pentru a te rasfata cu lenjerii de lux.
Text: Georgiana Livadaru
Foto: Arhiva Revistei ELLE