Workout goals – ce alimente sunt recomandate pentru slăbit. Tips & tricks pentru bărbații care vor să fie în formă

Îți place să îți depășești limitele prin sport, ai setat deja niște „workout goals' și ai un stil de viață sănătos? Vrei să te menții în cea mai bună formă și să arăți cât mai bine sau vrei să dai jos niște kilograme care te deranjează? 

Indiferent în ce categorie te încadrezi, este clar că țintești spre o viață sănătoasă. Tocmai de aceea ai nevoie să îți stabilești niște obiective clare, iar aceste „workout goals' vin la pachet cu o alimentație corectă.

Ce alimente sunt recomandate dacă vrei să slăbești?

Soluția ideală ca să afli cu certitudine ce alimente sunt recomandate pentru slăbit este o aplicație cuprinzătoare de planificare a dietei și a meniului. Lucrurile vin de la sine cu aplicația de mobil personalizabilă pentru sănătate și stare de bine Peater.

Dacă mergi la sală de ceva vreme, știi că ai nevoie de un meniu care să îți dea energie, să te ajute să arzi grăsimile din corp în timp ce îți dezvolți masa musculară. Însă, chiar și pasionații de sport rămân uneori fără idei când vine vorba despre mâncare. Acum ai acces ușor și rapid la o multitudine de meniuri, setate în funcție de stilul tău de viață, dar și de nevoile tale specifice.

Dacă vrei să fii în cea mai bună formă și abia ai început să faci sport sau să mergi la sală, ai cu atât mai multă nevoie de îndrumare specializată în privința alimentației. 

Cele 15 planuri de nutriție oferite de Peater sunt potrivite oricărui bărbat care vrea să aibă un corp sănătos: mediteraneeană, vegetariană, vegană, fără gluten, diabetică, hipertensiune, pentru minte, activ, pentru masă musculară, bogat în proteine, antiinflamatoare, pentru întărirea imunității, rapid, buget redus.Fiecare plan nutrițional este personalizabil. Alegi ce îți place să mănânci și poți să înlocuiești ingredientele care nu îți plac. Mănâncă bine și întărește-ți imunitatea! Peater are grijă de restul.

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK