Semne comune: Cum să distingi între PMS și simptomele timpurii ale sarcinii

Sâni sensibili și dureroși, pofte alimentare, schimbări bruște de dispoziție, crampe, oboseală? Sunt simptome cu care multe femei se confruntă lună de lună înainte de sosirea menstruației, cunoscute sub denumirea de sindrom premenstrual (PMS). Ele pot fi însă și semne timpurii ale sarcinii. Cum îți poți da seama atunci dacă pur și simplu urmează să-ți vină menstruația ori este cazul să faci un test de sarcină? Continuă să citești pentru a afla răspunsul!

Umflarea și sensibilitatea sânilor

Umflarea și sensibilitatea sânilor sunt simptome comune atât în timpul sindromului premenstrual, cât și la începutul sarcinii. În cazul PMS, apar de obicei în a doua jumătate a ciclului menstrual și pot varia ca intensitate. De regulă, sensibilitatea maximă se manifestă chiar înainte de începerea menstruației și este acompaniată de senzația de sâni plini și grei. Durerea se ameliorează adesea în timpul menstruației sau imediat după, pe măsură ce nivelul de progesteron scade.[1][2]

Și în cazul sarcinii sânii pot deveni sensibili, dureroși sau sensibili la atingere. Aceste simptome de sarcină apar de obicei la una sau două săptămâni după concepție, odată cu creșterea nivelului de progesteron, și pot persista o perioadă.[1][2]

Poftele alimentare

Poftele alimentare apar atât în cazul sindromului premenstrual, cât și al sarcinii. În timpul PMS, cel mai adesea vorbim de o creștere a apetitului și dorința de a consuma în special ciocolată, carbohidrați, dulciuri sau alimente sărate.[1]

În cazul sarcinii, aceste pofte pot fi mai specifice – vei simți nevoia să consumi anumite alimente, în timp ce pe altele vei dori să le eviți complet, nemaiputând să le tolerezi nici măcar mirosul. Un alt fenomen neobișnuit ce poate apărea în sarcină este pica, care se referă la dorința a mânca lucruri ciudate, acum ar fi fulgi de vopsea, cărbune, lut, gheață, cenușă etc. Dacă ai astfel de pofte, este indicat să discuți cu un medic – pot indica o deficiență nutrițională sau o altă problemă de sănătate.[1]

Schimbările bruște de dispoziție

Schimbările bruște de dispoziție sunt un fenomen familiar pentru multe femei, adesea asociate cu perioada premenstruală, dar și cu sarcina. Aceste schimbări sunt declanșate de fluctuațiile hormonale care au loc în organism și pot include iritabilitate, crize de plâns și anxietate.[1][2]

În cazul PMS, acest simptome se manifestă în mod obișnuit în zilele sau săptămânile care preced menstruația și tind să atenueze odată cu debutul acesteia. În cazul sarcinii, schimbările de dispoziție pot fi mult mai variate și pot persista pe tot parcursul celor nouă luni.[1][2]

Oboseala

Atât sarcina timpurie, cât și sindromul premenstrual (PMS) pot provoca oboseală intensă. În cazul PMS, ar trebui să dispară odată cu începerea menstruației, însă în cazul sarcinii poate persista pe tot parcursul acesteia. De obicei, această senzație de oboseală accentuată tinde să fie mai pronunțată în primul trimestru de sarcină.[1][2]

Crampele

Crampele sunt un simptom comun în cazul sindromului premenstrual (PMS) și în etapele incipiente ale sarcinii, dar pot avea semnificații diferite în fiecare context. În cazul PMS, crampele, cunoscute și sub denumirea de dismenoree, pot apărea cu 24 până la 48 de ore înainte de menstruație. Acestea pot fi de intensitate variabilă și, de obicei, se ameliorează și dispar până la sfârșitul menstruației.[1] 

Și în cazul sarcinii pot apărea crampe abdominale, însă tind să fie mai ușoare și pot persista mai mult timp – câteva săptămâni sau chiar luni. Dacă ești însărcinată și aceste crampe sunt însoțite de orice sângerare sau scurgere apoasă, este indicat să consulți imediat un medic.[1]

Deși PMS și sarcina se pot manifesta prin simptome similare, există, după cum am văzut mai sus, anumite diferențe care te pot ajuta să distingi între ele. În același timp, există și semne, cum ar fi absența menstruației, grețurile sau modificare aspectului areolelor, care apar doar în sarcina și care pot contribui la eliminarea confuziei.[2] Dacă vrei să afli cu certitudine care este cauza simptomelor cu care te confrunți, fă un test de sarcină și/sau fă-i o vizită medicului tău ginecolog!

Bibliografie: 

1. Feintuch, Stacey. „PMS Symptoms vs. Pregnancy Symptoms', Healthline, 16 Jan. 2018, www.healthline.com/health/womens-health/pms-symptoms-vs-pregnancy-symptoms. Accesat 8 Mai 2024.
2. Leonard, Jayne. „How to Tell the Difference between PMS and Pregnancy Symptoms', Medical News Today, 11 Jan. 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/323122. Accesat 8 Mai 2024.

Sursa foto: Freepik

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK