Atunci când toate acțiunile pe care le făceai cu plăcere par a fi grele și dificile, este cazul să iei atitudine.
Trebuie să ceri ajutor specializat, dacă simți nevoia să te izolezi de cei dragi sau de prieteni.Psihoterapia te poate ajuta în lupta zilnică cu situațiile dificile, dar și în stabilirea obiectivelor principale care contează în viața ta.
Cum te poate ajuta un psihoterapeut?
Psihoterapeutul este persoana care te poate ajuta în lupta ta zilnică cu situațiile dificile. La o simplă căutare a sintagmei psihoterapeut Bucuresți‘ vei găsi cabinetul psihoterapetului Daniel Ivan care te va ajuta să depășești cu brio orice problemă care apare în viața ta.
Psihoterapeutul este persoana care îți pune la dispoziție instrumentele de care ai nevoie pentru a ajunge mai ușor la ținta ta. Cu ajutorul acestuia vei înțelege care sunt factorii care au declanșat stările de disconfort psihic, de depresie, dar și de anxietate. Vei reuși să faci mai ușor față situațiilor dificile prin care treci.
Psihoterapia te va ajuta să îți ții sub control stările de anxietate, atacurile de panică și chiar anumite comportamente care îți fac rău. Doar după câteva ședințe de psihoterapie te vei simți mai încrezătoare în tine și vei face față cu brio situațiilor dificile.
Ce afecțiuni tratează psihoterapia?
∙ Anxietatea;
∙ Depresia;
∙ Stima de sine scăzută;
∙ Tulburarea de stres post-traumatic;
∙ Probleme de cuplu;
∙ Probleme de anxietate;
∙ Fobiile;
∙ Alcoolismul;
∙ Tulburarea obsesiv-compulsivă.
Care sunt beneficiile aduse de psihoterapie
Psihoterapia îți aduce beneficii clare, de care te vei putea bucura în fiecare zi a vieții tale. Intră pe danielivan.ro și vei găsi serviciile de care ai nevoie pentru ca viața ta să fie una perfectă. Problemele la care nu ai găsit soluționare până în acest moment vor fi de domeniul trecutului.
Psihoterapia te ajută în stabilirea obiectivelor
Psihoterapia te va ajuta să înțelegi care sunt cele mai importante obiective pentru tine și cum să îți însușești acele instrumente de care ai nevoie pentru atingerea țelurilor tale.
Vei reuși să îți dezvolți relațiile interpersonale
Cu ajutorul psihoterapiei vei reuși să îți dezvolți relațiile cu oamenii din jurul tău. Vei reuși să comunici mai ușor și mai bine, astfel încât să legi relații de durată.
Vei scăpa de vicii
Psihoterapia te va ajuta să renunți mai ușor la anumite vicii precum fumatul, alcoolul sau jocurile de noroc. Psihoterapeutul îți va explica în detaliu care sunt consecințele nefaste ale acestor vicii și vei înțelege mai bine ce poți face pentru a scăpa de ele.
Vei da dovadă de o încredere în tine mai mare
Psihoterapia îți va veni în ajutor pentru a-ți îmbunătăți încrederea în tine și în abilitățile tale. Cu ajutorul unor anumitor exerciții vei reuși să te focusezi pe tine și pe ce este important cu adevărat.
În concluzie, psihoterapeutul Daniel Ivan te poate ajuta să ai mai multă încredere în tine și să depășești anumite situații traumatizante din trecut.
Date de contact:
contact@danielivan.ro
0761.600.020