Cum să previi cicatricile și petele lăsate de acnee

Acneea poate lăsa în urma ei cicatrici și pete care persistă mult timp după ce coșurile s-au vindecat și de care poate fi mai greu să scapi.

Sursa foto: Freepik

Acneea poate lăsa în urma ei cicatrici și pete care persistă mult timp după ce coșurile s-au vindecat și de care poate fi mai greu (și mai costisitor) să scapi. În rândurile ce urmează, vei afla ce poți face pentru a preveni formarea acestor cicatrici și pete sau cel puțin reduce cât mai mult posibil riscul apariției lor.

Tratează acneea corect și la timp

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a evita să rămâi cu cicatrici și semne pe față este să tratezi acneea cât mai repede posibil. Primul pas în tratarea corectă și la timp a acesteia este identificarea tipului de acnee cu care te confrunți. Există două tipuri principale de acnee, acneea non-inflamatorie (comedoane) și acneea inflamatorie (pustule, papule), cea din urmă fiind asociată cu un risc mai ridicat de cicatrici și pete. Fiecare tip de acnee are un tratament specific, deci este esențial să știi cu ce te confrunți.

Dacă acneea persistă sau se înrăutățește, este esențial să consulți un dermatolog. Acesta poate stabili un plan de tratament adecvat și poate prescrie medicamente specifice, precum antibiotice sau retinoizi, dacă este cazul. Este important să nu ignori acneea sau să încerci să o tratezi singur, deoarece acest lucru poate duce la complicații sau cicatrici permanente.[1][2]

Nu stoarce coșurile

Stoarcerea coșurilor, oricât de mult te-ar tenta, nu este recomandată și poate face mai mult rău decât bine. Atunci când stoarcem un coș, putem introduce bacterii în zona respectivă, ceea ce poate duce la infectarea și inflamarea acesteia. În plus, stoarcerea incorectă a coșurilor poate provoca răni care, în timp, pot lăsa cicatrici și pete pe piele.

În loc să recurgem la acest gest, putem utiliza produse de curățare a pielii care să ajute la combaterea acneei. De asemenea, tratamentele topice, precum cremele și gelurile cu substanțe active, pot fi eficiente în reducerea inflamației și a apariției coșurilor. În cazurile mai severe, un dermatolog poate prescrie medicamente care să ajute la tratarea acneei.[1][2]

Creează-ți o rutină corectă de îngrijire a tenului

Curățarea tenului este o etapă esențială în îngrijirea pielii. Este recomandat să se realizeze de două ori pe zi, dimineața și seara, pentru a îndepărta impuritățile, excesul de sebum și celulele moarte. Folosirea unor produse de curățare potrivite pentru tipul tău de ten este foarte importantă pentru a evita iritațiile și deshidratarea pielii. De exemplu, persoanele cu ten gras pot opta pentru un gel de curățare care reglează producția de sebum, în timp ce persoanele cu ten uscat ar trebui să aleagă un produs mai hidratant.

După curățare, hidratarea pielii este esențială pentru menținerea unui aspect sănătos și strălucitor. Este recomandat să se folosească o cremă hidratantă adaptată tipului de piele și, de preferat, una care să ofere și protecție împotriva razelor UV. Încearc-o pe cea din gama CICAPLAST – laroche-posay.ro.

Exfolierea este o altă etapă importantă în rutina de îngrijire a tenului. Aceasta ajută la îndepărtarea celulelor moarte și la un ten mai luminos. Cu toate acestea, exfolierea nu ar trebui să fie efectuată mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, pentru a evita iritațiile și leziunile pielii. O mască de față aplicată o dată pe săptămână poate fi, de asemenea, benefică pentru hidratare, curățare în profunzime sau calmare, în funcție de nevoile pielii.

Pentru persoanele care au probleme cu acneea, este important să se utilizeze produse sau tratamente specifice. De exemplu, produsele care conțin acid salicilic sau peroxid de benzoil pot ajuta la combaterea acneei și la prevenirea apariției de noi coșuri.[2][3]

Folosește protecție solară

Expunerea la soare poate duce la hiperpigmentare, ceea ce înseamnă că petele de acnee vor deveni mai întunecate și mai greu de tratat. Prin urmare, utilizarea regulată a unui produs de protecție solară este crucială pentru a păstra pielea sănătoasă și a preveni apariția cicatricilor de acnee.

Este important să aleagă un produs non-comedogenic, care nu blochează porii. Astfel, se evită înfundarea porilor și reducerea riscului de apariție a unor noi coșuri. De asemenea, alegerea unui produs cu un factor de protecție solară (SPF) suficient de mare, este esențială.[3]

Prevenirea cicatricilor și petelor lăsate de acnee nu este o misiune imposibilă, ci necesită doar atenție, îngrijire corespunzătoare și măsuri preventive adecvate. Este esențial să tratezi acneea la timp, să eviți stoarcerea coșurilor, să îți creezi o rutină corectă de îngrijire a tenului și să folosești protecție solară. Discută cu un dermatolog pentru a afla mai multe despre cum să previi cicatricile și petele lăsate de acnee.

Bibliografie:

„Acne Scars: Who Gets and Causes', American Academy of Dermatology Association, 2023, www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/scars/causes. Accessed 20 Oct. 2023.
„Causes of Acne Scars and How to Prevent Them', Verywell Health, 2023, www.verywellhealth.com/what-causes-acne-scars-15517. Accessed 20 Oct. 2023.
„Acne Scars: Causes, Diagnosis, Types & Treatment', Cleveland Clinic, 2020, my.clevelandclinic.org/health/diseases/21222-acne-scars. Accessed 20 Oct. 2023.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro