5 secrete ale cuplurilor super sexy

Specialistii ne spun care sunt cele 5 lucruri pe care le fac cuplurile fericite si satisfacute din punct de vedere sexual.

1. Nu se opresc niciodata din a iesi la intalniri

Intr-un studiu realizat recent, 88% dintre cuplurile extrem de fericite au afirmat ca ies in mod constant la intalniri. Specialistii spun ca este foarte important sa mergeti in continuare la intalniri, deoarece va ajuta sa ramaneti mai conectati unul la celalalt si sa va imbuntatiti viata sexuala. Este important sa faceti ceva nou si excitant impreuna cel putin o data pe saptamana, deoarece va ajuta sa aveti din nou acelasi senzatii de la primele intalniri, cand incepeati sa va indragostiti unul de celalalt.

2. Au grija de corpurile lor

Studiile au aratat ca intre starea de sanatate si partidele de sex este o stransa legatura. In timp ce barbatii care au orgasm de doua ori pe saptamana traiesc mai mult timp, o disciplina in stilul de viata imbunatateste viata sexuala. O dieta mediteraneeana, bogata in fructe, legume, peste si ulei de masline este asociata cu o viata sexuala mai activa, precum si exercitiile fizice regulate, care imbunatatesc sanatatea cardiovasculara, elibereaza endorfine, reduc nivelul hormonului de stres si cresc testosteronul. Astfel, va veti simti mai bine in corpul vostru si veti avea mai multa energie pentru sex.

3. O viata sexuala fara secrete

Sa vorbiti deschis si sincer despre tot ceea ce va trece prin cap este foarte benefic pentru viata voastra sexuala. Arata-i vibratorul pe care vrei sa il incerci sau vorbeste-i despre ceea ce ai vrea sa imbunatatiti la viata voastra sexuala. Cu cat va deschideti mai mult in ceea ce priveste acest subiect, cu atat veti afla care sunt dorintele fiecaruia dintre voi si veti putea pune in practica data viitoare. Nu iti fie frica sa ii vorbesti. Cel mai probabil si el doreste sa aveti o discutie despre acest subiect.

4. Dragoste, pasiune si… programari

Nu sunt intr-o dispozitie foarte buna? Nu se gandesc la asta! Cele mai satisfacute cupluri din punct de vedere sexual nu se bazeaza pe spontaneitate ca sa aprinda scanteia. Daca astepti pentru o dorinta uluitoare care sa erupa, intre munca, activitati casnice si copii, sigur nu se va intampla. Cele mai fericite cupluri programeaza partidele de sex si isi fac timp zilnic sa se complimenteze, sa se sarute, sa se imbratiseze. Stabliti-va sesiuni pentru a face dragoste, de care sa va tineti, chiar daca nu sunteti intr-o buna dispozitie. O sa vedeti ca dorinta o sa izbucneasca in mod natural si o sa va bucurati de una dintre cele mai bune partide.

5. Timpul inseamna experienta

Cuplurile dinamice stiu ca cele mai bune zile ale lor urmeaza sa vina. Ei vad inaintarea in varsta ca pe un lucru bun pentru viata lor sexuala. Le ofera timp sa isi dea seama ce functioneaza cu adevarat si au increderea necesara sa faca in asa fel incat sa le obtina. Aproximativ 84% dintre cupluri sunt interesate sa incerce ceva nou in dormitor si tocmai datorita increderii, comunicarii si apropierii pe care le-au construit in timp, cele care sunt de mult timp impreuna au mai mult curaj si initiativa sa le puna in practica. Un studiu a aratat ca acele cupluri care petrec mai mult timp impreuna sunt mai dornice sa se aventureze in experiente sexuale noi. Si cu cat au incercat mai multe, cu atat au devenit mai satisfacuti din acest punct de vedere.

Foto: Shutterstock

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK